Menštruácia Pohlavie: Argumenty a fakty

text: Olga Lukinskaya

MENSTRUÁCIA - NORMÁLNA ČASŤ FYZIOLÓGIE ŽENYale v spoločenskom systéme hodnôt sa k nemu vytvoril ťažký prístup. Na jednej strane je menarche (prvá menštruácia) dôležitým bodom pre dospievanie pre dievča, o ktorom je zvykom zabezpečiť si dovolenku v niektorých kultúrach. Na druhej strane, nástup menštruácie je často spojený s takýmito negatívnymi pocitmi a emóciami ako nepohodlie a hanba. Ženy sú nútené veriť, že obdobia sú špinavé a neslušné, takže musia byť skryté.

S takýmto postojom k menštruácii môže byť sex počas neho tiež zakázaný. Dôvody tabu sa pohybujú od lekárskych vysvetlení o zvýšenom riziku infekcií, až po myšlienku, že menštruácia je špinavá a človek by ich nemal vidieť. Napriek večnému významu tohto problému je dostupný výskum a štatistika pohlavia počas menštruácie veľmi malá. Jeden z posledných rozsiahlych prieskumov uskutočnila Svetová zdravotnícka organizácia v 80. rokoch. Potom 54% žien vo Veľkej Británii verilo, že by sa malo vyhnúť sexuálnemu kontaktu počas menštruácie a vo viac konzervatívnych regiónoch, ako napríklad v Latinskej Amerike a Ázii, toto číslo dosiahlo 98%.

Predsudky sú dnes silné: nedávna štúdia tvorcov ochranného tamponového membrány Flex pre sex počas menštruácie ukázala, že mnohé ženy sa vyhýbajú blízkosti menštruácie a odmietajú ju dvakrát častejšie ako muži. "Ženy nám povedali, že sú v rozpakoch, aby sa všetko špinilo a" pokazilo okamih "tým, že povie mužovi o menštruácii," hovorí zakladateľ spoločnosti Loren Schulte. V snahe rozptýliť alebo potvrdiť rozsiahle pochybnosti sme sa opýtali gynekológov Oksanu Bogdashevskaya a Natalyu Artikovú, či môžete mať ešte sex počas menštruácie.

Zvyšuje sa riziko infekcie počas kontaktu počas menštruácie?

Je známe, že vírusy, vrátane HIV, môžu byť prítomné v akejkoľvek telesnej tekutine, vrátane menštruačnej krvi. Počas menštruácie dochádza k miernej expanzii lúmenu krčka maternice, bez ochranného hlienu, bohatého na protilátky. To uľahčuje vstup patogénov do ženského tela, ale neznamená to, že štandardné preventívne opatrenia nebudú stačiť. Podľa Oksana Bogdashevskaya, v kombinácii s bohatým živným médiom vo forme menštruačného toku, sú vytvorené ideálne podmienky pre vzostupné infekcie. To môže viesť k rozvoju zápalových ochorení v panve av budúcnosti spôsobovať tubalno-peritoneálnu neplodnosť.

Ďalšia gynekológka Natalya Artiková verí, že riziko infekcie je relevantné predovšetkým v kontaktoch s novými partnermi (a potom musíte používať kondómy). Ak partner s vami prešiel oheň, vodu a medené rúrky (preložené do gynekologického jazyka, „stabilný a konštantný“), potom otázka možných zápalových ochorení panvových orgánov nie je naliehavá. Prostredie vagíny sa počas menštruácie stáva kyslejším a teoreticky môže podporovať rast húb, ktoré spôsobujú kandidózu. V súčasnosti však neexistuje žiadny dôkaz o zvýšení rizika vzniku drozdov spôsobených pohlavným stykom počas menštruácie. Samozrejme, nemali by sme zabúdať na jednotlivé rizikové faktory. Ak nie ste úplne zdravý, nie je vylúčená možnosť výskytu a exacerbácie chronických infekcií, preto sa obráťte na gynekológa, ktorému dôverujete.

Je to pravda počas menštruácie znižuje libido

Tradične sa predpokladá, že libido u žien dosahuje vrchol počas obdobia ovulácie a znižuje sa na začiatku menštruačného cyklu, keď je pravdepodobnosť počatia minimálna. Čoraz viac údajov z prieskumov a prieskumov však ukazuje, že počas menštruácie chce mnoho žien intimitu. Možno, že tieto výsledky sú ovplyvnené skutočnosťou, že hovoriť o sexe a menštruácii sa stáva menej tabu. Prúdenie krvi do panvových orgánov podporuje rýchle vzrušenie a citlivosť maternice, ktorá odmieta sliznicu, podporuje silné orgazmy. Vplyv sociálnych a zdravotných faktorov je tiež možné zaznamenať. Napríklad uprostred hormonálnej antikoncepcie chýba ovulácia a menštruácia, výkyvy nálady a libido sú vyhladené, takže túžba po sexe počas krvácania z vysadenia môže byť rovnaká ako v iných dňoch.

Čo sa týka pomôcok, s nástupom menštruácie, nevznikajú žiadne špeciálne podmienky. Navyše, ak v iných dňoch cyklu nemôžete robiť bez maziva, je celkom možné, že to nebude potrebné počas menštruácie. Ak je to potrebné, vyberte mazivo, ktoré sa vám najviac páči. Vo svojom výskume, spisovateľ a sex Enlightener Corey Silverberg zistil, že počas menštruácie (ako vždy), to je najlepšie používať na báze vody alebo silikón-založené mazivá, v závislosti na osobných preferenciách: silikón vyschne dlhšie, ale voda je priatelia so silikónom sex -igrushkami.

Je možné nebáť sa otehotnieť

V prvých dňoch menštruačného cyklu je pravdepodobnosť tehotenstva znížená na minimum. Samozrejme, toto nie je dôvod na odmietnutie kondómu - ak to nie je dôvod, aby sme sa nebáli, že sa zlomí. Aj keď je kalendárová metóda antikoncepcie uznávaná ako jedna z najmenej spoľahlivých (Pearlov index je podľa rôznych štúdií od 9 do 40, pre mnohé páry, ktoré ju naďalej používajú), menštruácia je obdobím najmenšieho rizika, a teda najviac potešenia.

Treba však pamätať na to, že tehotenstvo po nechránenom pohlavnom styku počas menštruácie nie je nezvyčajné, najmä ak sa kontakt vyskytne na štvrtý alebo piaty deň skráteného (21-26 dní) cyklu. Menštruačný cyklus nie je vždy stabilný: s konštantnou dĺžkou 28-30 dní, s ovuláciou v 12. až 14. deň, sex počas menštruácie je bezpečný, ale s krátkym cyklom (21-26 dní), ovulácia môže nastať krátko po menštruácii a spermatozoon docela schopný čakať vajcia na tri až päť dní.

Môže sex zmierniť menštruačnú bolesť alebo skrátiť menštruáciu

Ľahká fyzická námaha v kombinácii s oxytocínom a endorfínmi, ktoré vznikajú počas orgazmu, môže zmierniť bolesť brucha, oslabiť bolesť hlavy a zlepšiť náladu. Rovnaký účinok sa dá dosiahnuť aj tréningom s nízkou alebo strednou intenzitou (ďalším populárnym mýtom je zákaz telesnej výchovy počas menštruácie). Pohlavie pomáha znižovať bolesť v dôsledku troch mechanizmov: kontrakcie a relaxácie svalov, tvorby radostných hormónov, ako aj vzrušenia a príjemných emócií, ktoré vám umožňujú uniknúť z utrpenia. Podľa dostupných údajov sa v čase orgazmu znížilo vnímanie bolesti u žien o 75%.

Dr. Artikova uvádza, že sex počas menštruácie je užitočný pre ženy s ťažkým krvácaním; oxytocín (potešený hormón) zvyšuje kontrakciu hladkých svalov maternice, čo má za následok, že jeho sliznica sa odmieta rýchlejšie a trvanie menštruácie môže byť znížené. Podľa výsledkov štúdie, ktorú uskutočnila Aténska univerzita, viac ako polovica žien v období pred menopauzou ukázala nadmerne silné krvácanie; zatiaľ čo 83% z nich potvrdilo, že počas menštruácie mali sex. Aj keď podľa vedcov nadmerné krvácanie bolo spôsobené predovšetkým hormonálnymi faktormi - je možné, že určitú úlohu zohral aj sex.

Na druhej strane, v dôsledku častých a silných kontrakcií počas orgazmu, maternica dostane možnosť odmietnuť sliznicu rýchlejšie, čo znamená, že počet dní menštruácie sa môže znížiť. Existuje názor, že sex počas menštruácie je spojený s rozvojom endometriózy, ale nie je úplne odôvodnený. Podľa Dr. Bogdashevskaya, v súčasnosti neexistuje odpoveď na otázku, či sexuálny kontakt alebo orgazmus môže spôsobiť retrográdny prietok krvi (jeho prienik z vajíčkovodov do brušnej dutiny), jeden z uznávaných mechanizmov rozvoja endometriózy. Existujú dokonca dôkazy, že sex počas menštruácie znižuje riziko tohto ochorenia.

Ako nájsť kompromis s partnerom

Ženy v pároch rovnakého pohlavia majú menej predsudkov o menštruácii. Čo sa týka pohlavia s mužmi, dievčatá si často myslia, že menštruácia môže vytlačiť partnera. A márne: z prieskumu na webovej stránke Reddit vyplýva, že pre väčšinu mužov nie je nič zvláštne o ich obdobiach. Mnohí hovoria, že uprednostňujú sex počas menštruačného sexu v iných dňoch, ale nepovažujú ho za niečo odpudivé. Niektorí respondenti odpovedali, že na rozdiel od svojich dievčat nevideli v tom problém, a len jeden napísal, že nemohol vydržať pohľad na krv, a spojil ho s incidentom v detstve, keď takmer nezostal bez prsta. Každopádne sex je potešením pre oboch partnerov bez ohľadu na pohlavie: odmietnite byť intímny, ak ho jeden z vás nechce alebo je v nepohode.

Ďalší argument nie je v prospech pohlavia počas menštruácie - vyhliadky na farbenie všetkého v okolí, ale praktické ťažkosti sa možno vyhnúť, ak sa nad tým zamyslíte vopred. Majte sex v sprche, nie na béžovej textilnej pohovke. Posteľ tmavé lôžkoviny, pripraviť vlhké obrúsky. Navyše, sex nemusí byť prenikavý: môžete robiť bez vonkajšej stimulácie bez odstránenia tamponu. A čo je najdôležitejšie - nezabudnite na vzájomný súhlas.

fotografie: Boggy - stock.adobe.com, alexat25 - stock.adobe.com, Produkty s logom kvality