Ako si vybrať starostlivosť o tvár a telo počas tehotenstva

text: Daša Abramová

Niekto počas tehotenstva zabudne na kávu a sushi, niekto na večeru nepopiera pohár vína a neobťažuje sa pri zmene rituálov krásy. Jediné, čo potrebujete vedieť o starostlivosti o seba počas tehotenstva: každý sa rozhodne pre seba prvý, druhý a čokoľvek tretie. Hlavná vec je, že sa cítite pohodlne a že váš gynekológ súhlasí. Pokiaľ ide o starostlivosť, potom existujú určité zvláštnosti. Dasha Abramová, autorka telegramu Byebyeflaw telegramu, zdieľa overený zoznam produktov.

Tvár

Všeobecne platí, že nie je potrebné radikálne meniť starostlivosť o tvár - s najväčšou pravdepodobnosťou stačí nastaviť systém trochu. Počas tehotenstva, koža sa stáva citlivejšie, môže byť akné (s najväčšou pravdepodobnosťou v prvom alebo treťom trimestri), podráždenie, ružovka. Najlepšie je zostať na hypoalergénnych prostriedkoch: bylinné extrakty môžu spôsobiť nepredvídateľné reakcie.

S rastúcou citlivosťou pokožky by ste mali starostlivo zaobchádzať s kyselinami a éterickými olejmi. Tiež stojí za to odmietnuť liečivé masti proti akné s benzoylperoxidom, retinolom a samozrejme hormonálnymi látkami. Existuje mnoho farmaceutických vládcov pre citlivú pokožku: La Roche-Posay Toleriane, Bioderma Sensibio, Avène Tolérance. SPF je tiež dôležité - na to by nemal nikto zabudnúť, nie je tehotná. Hlavná vec - vždy a vo všetkom, aby sa poradil s gynekológom, aj keď to vyzerá bezvýznamné.

La Roche-Posay Toleriane Teint

Tonálna tekutina pre super citlivú pokožku. Obzvlášť vhodný pre dievčatá náchylné k ružovke - a nie nevyhnutne počas tehotenstva. Má upokojujúci účinok vďaka obsahu termálnej vody a chráni pred slnkom (SPF 25). Nástroj má veľmi ľahkú textúru a prírodný pololesklý povrch s možnosťou výberu z troch odtieňov. Malý život hacking - môžete použiť bodkovaný ako korektor.

Roztok Bioderma Sensibio H2O Micelle

Mimoriadne všestranný nástroj, ktorý sa nachádza v kozmetických vreckách nielen pre tehotné ženy, ale napríklad aj pre vizážistov v módnych týždňoch. Tajomstvo je, že je vhodný pre krehkú, tenkú a citlivú pokožku. Táto slávna micelárna voda dokonale čistí a odstraňuje aj vodotesný make-up. Neobsahuje alkálie, alkohol a príchute.

"Kôra", antistresový krém pre všetky typy pleti, vrátane citlivých

Krém ruskej značky je vhodný nielen na dennú starostlivosť, ale aj na obnovu pleti po rôznych stresových situáciách. Napríklad hypotermia, dlhotrvajúce vystavenie slnku alebo chemické šupky. Stručne povedané, môže byť použitý vlastníkmi nielen veľmi citlivé, ale aj podráždené a zranené kože. Posilňuje ochranné funkcie, dáva matný odtieň a je vhodný ako základ pre make-up.

Payot Sensi Expert Gel Yeux Dermo-Apaisant

Linka Expert Sensi bola vytvorená špeciálne pre citlivú pokožku a je dobre tolerovaná kvôli absencii vôní a farbív v kompozícii. Gel-krém pre oblasť okolo očí upokojuje a hydratuje pokožku a tiež rozjasňuje tmavé kruhy. Hlavná vec, ktorú budú budúce matky ocenia, je, že zápasí s opuchmi a opuchmi pod očami.

Matis Réponse Délicate Maska na starostlivosť o tvár

Ďalší produkt pre citlivú pokožku, ale všimnite si, že nie je hypoalergénny - obsahuje rastlinné extrakty. Jedná sa o upokojujúce prísady, ako je nechtík, ľubovník bodkovaný, nevädza, liečivý harmanček. Maska má gélovú textúru, mierne ochladzuje, napína pokožku. Nástroj zlepšuje pleť, najmä ak je pokožka náchylná na začervenanie - problém, ktorému tehotné ženy často čelia. Môže sa aplikovať na celú tvár a krk, ako aj na miesta podráždenia. Pre jemnejšiu starostlivosť výrobcovia neodporúčajú umývať masku vodou, ale odstrániť bavlnené tampóny namočené v citlivej pleťovej vode z rovnakej značky.

telo

Pokiaľ ide o starostlivosť o telo, hlavnými vektormi sú hydratácia, prevencia strií a boj proti opuchom. Ak je zvlhčovanie viac či menej jasné, potom sa strie všetko komplikuje. Mnohí stále veria, že im možno predísť pomocou špeciálnych krémov. Ďalšie stanovisko, spoločné vo fórach pre nastávajúce matky, hovorí, že strie nemožno odstrániť. Obaja nie sú pravdivé. Ak nemáte strie, potom je to vaša genetika. A ak sa objavíte a chcete ich opraviť, potom viete, že moderná kozmetológia je schopná veľa, vrátane boja proti jazvám.

Pre prevenciu strie existujú špeciálne nástroje a je lepšie venovať pozornosť špecializovaným značkám pre tehotné a dojčiace matky. Toto je napríklad Babyline, Maternea, Mustela, Mothercare. Majú kozmetiku na strie, na starostlivosť o pleť, ako aj na všetko potrebné pre dieťa. Ich hlavnou výhodou oproti bežným značkám je cena. Ďalšími bežnými spoločníkmi tehotenstva sú kŕčové žily a edémy. Hlavnými asistentmi v tomto probléme sú chladiace krémy, kompresné odevy a špeciálna masáž pre tehotné ženy (nezabudnite vo všetkom konzultovať s gynekológom).

Thalion Performance Vergetures

Liečba strií, obnovovanie elastínových a kolagénových vlákien. Odporúča sa začať používať čo najskôr pred silnou váhou a aspoň dvakrát denne. Oleje z bambuckého a borákového oleja v kompozícii pomáhajú obnoviť rovnováhu živín a udržiavať elasticitu pokožky a nenasýtené mastné kyseliny sa podieľajú na regenerácii tkanív.

Ľadový gél L'Occitane Frisson de Verveine pre nohy a nohy

Osviežujúci gél vo forme valca - musí skončiť deň. Rýchlo sa vstrebáva a okamžite ochladzuje. To je užitočné všeobecne nielen pre tehotné ženy, ale aj pre každého, kto trávi veľa času na nohách, miluje päty alebo si všimne, že večer sú nohy mierne opuchnuté. Gél nemá štipľavý zápach a nezanecháva žiadnu lepivosť.

Elemis Japonská olejová zmes Camellia

Tento olej - vodca medzi prostriedkami strie. Jeho idolizujúce osobnosti, vrátane napríklad Victoria Beckham, ktorá už prešla tehotenstvom štyrikrát. Môžete ho používať pred, počas a po tehotenstve, ako aj novorodeneckú masáž. Japonský olej z kamélie je bohatý na rastlinný kolagén a podporuje elasticitu pokožky. No, samozrejme, žiadne vône a farbivá.

"Bepantol" emulzia strií

Prostriedky "Bepanten" sa vo všeobecnosti hodia viac ako raz: a nastávajúca matka počas laktácie a dieťa s vyrážkou z plienok. Nie je to tak dávno, že tiež mali liek na strie. Jeho hlavným bonusom v porovnaní napríklad s olejmi je, že emulzia sa rýchlo absorbuje a nezanecháva žiadne zvyšky na oblečení. Ak ho použijete ráno, môžete sa obliekať takmer okamžite.

Vichy Deodorant 24HR Deodorant Suchý Touch hliníkové soli zadarmo

Antiperspiranty obsahujú soli hliníka: blokujú mazové žľazy a antiperspiračnú účinnosť. Mnoho dievčat počas tehotenstva sa rozhodne opustiť prostriedky s ich obsahom a ísť na deodoranty. Vichy má deodoranty pre všetky príležitosti a skutočne účinné. Ako súčasť tejto - žiadna soľ, alkohol, žiadne parabény, je dokonca vhodný pre ultra-citlivú pokožku. Ale výber prostriedkov bez obsahu hliníka je skvelý, tu napríklad dievča z bloggerov zostavilo vyčerpávajúci zoznam.

fotografie: Shop-Apotheke, API, CORA, Lilmart, Skincity, Thalion, L'Occitane, John Lewis, Feelunique