Otázka pre odborníka: Môže irigátor vymeniť zubnú kefku
text: Marina Kuznetsova
ODPOVEĎ NA VEĽKOSŤ OTÁZOK USA sme všetci zvyknutí na vyhľadávanie online. V tejto sérii materiálov sa pýtame práve na takéto otázky - pálenie, neočakávané alebo rozšírené - pre odborníkov v rôznych oblastiach.
Nová kozmetika a zariadenia na starostlivosť o pleť, vlasy alebo zuby sú neustále v predaji - a ich tvorcovia s rôznym úspechom nás presvedčia o ich potrebe. Irrigator - správna vec alebo reklamný kúsok? Môže to nahradiť zubnú kefku, a ak nie, ako ich správne skombinovať? Kto to potrebuje a kto to zvládne? Tieto otázky sme položili špecialistovi.
Marina Kuznetsova
Zubár, autor telegramu Dental Jedi
Plak je príčinou nielen kazu, ale aj periodontálnych ochorení. Začínajú citlivosťou a krvácaním ďasien, to znamená príznakmi zápalu - a môžu skončiť zničením tkanív obklopujúcich koreň zubu, pohyblivosťou a dokonca stratou zubov. Samozrejme, že prevencia tohto všetkého je hygiena - starostlivé odstraňovanie zubného povlaku a zubného kameňa (to je ten istý povlak, len vytvrdzovaný minerálnymi látkami) z povrchu zubov a z ďasien.
Úplne odstrániť všetky zubné vklady môže byť len zubár, takže každých šesť mesiacov musíte urobiť profesionálnu hygienu. Doma, aby ste si udržali dobrú hygienu, musíte si dvakrát denne čistiť zuby štetcom a zubnou pastou - a aspoň raz denne by ste mali vyčistiť aj medzizubné priestory. Môžete to urobiť so zubnou niťou alebo irigátorom.
Viac nedávno, takmer všetci zubní lekári odporúčali zubnú niť. Názory sú teraz rozdelené - výskum naznačuje, že okrem obvyklého čistenia zubov a dokonca nedostatočnej účinnosti je veľmi nízka účinnosť nite. Ako praktický lekár môžem povedať, že pri správnom používaní úspešne aplikuje niť z medzizubných priestorov - a kľúčovými slovami sú „správne používanie“. Nanešťastie je často potrebné pozorovať, ako sa niť rozpadá do ďasien - začína krvácať, zatiaľ čo viditeľné plaky zostávajú medzi zubami. Ak chcete urobiť všetko správne, musíte najprv niť nit do medzizubnej medzery, a potom postupne stúpať s rezanie pohybu smerom k okraju zubu, ako by trením vlákno na to. Ak sa to urobí správne, medzizubný priestor sa odstráni a ďasná nie sú zranené.
Tí, ktorí nedokážu zvládnuť správnu techniku používania nite alebo leniví ich používať, odporúčam venovať pozornosť irigátoru. Toto zariadenie, ktoré je rezervoárom pre kvapalinu a rukoväťou s tryskou na umývanie medzizubných priestorov.
Zavlažovač vytvára prúd kvapaliny (vody alebo oplachu), ktorý odstraňuje plaky a zvyšky jedla z medzizubného priestoru pri masáži ďasien. Samotný postup znamená, že po zvyčajnom čistení zubov štetcom a pastou si vezmete zavlažovač a každú medzeru upravíte. To pomáha odstrániť tie veľmi "ťažko dostupné miesta" a zabrániť vzniku hustejších zubných nánosov - zubného kameňa. Plus zavlažovač vykonáva masáž ďasien, zlepšuje krvný obeh.
Zavlažovač pomáha čistiť tie "ťažko prístupné miesta" a zabraňuje tvorbe hustejších zubných nánosov - zubného kameňa
Zavlažovače sú prenosné a stacionárne: prenosné si môžete vziať so sebou na cesty, do kancelárie alebo na štúdium - to je obzvlášť vhodné pre tých, ktorí nosia rovnátka. Môžu byť na batérie alebo so vstavanou batériou, ktorú je potrebné nabíjať raz za pár týždňov. Stacionárne viac, často visel na stene, dali viac tekutín - to znamená, že nemusia naliať zakaždým pred čistením zubov.
Väčšina zavlažovačov má niekoľko režimov - pulzáciu, odlišnú úroveň tlaku - a postupný prechod z jemnejšieho do silnejšieho režimu môže byť užitočný v návykovej fáze. Jeden irigátor môže byť použitý pre celú rodinu - len každý by mal mať vlastnú trysku; Zvyčajne, ak nie sú dodané ďalšie prílohy, môžu byť zakúpené samostatne. Trysky, mimochodom, sú rôzne - vrátane čistiacich konzolových systémov alebo umývania hlbokých periodontálnych vreciek na periodontitídu.
Bola vykonaná štúdia, ktorej autori dokázali, že irigátor je skutočne účinný - odstraňuje zubné usadeniny z medzizubných priestorov a zlepšuje stav ďasien len za 14 dní. Štúdia sa zaoberala spôsobom pulzácie vody - a takýto režim existuje vo všetkých zavlažovačoch, dokonca aj tých najjednoduchších a lacnejších.
Zavlažovač je absolútne nevyhnutný pre tých, ktorí majú koruny, mosty alebo rovnátka, ale aj pre ľudí s krvácajúcimi ďasnami, tendenciu k tvorbe zubného kameňa, časté rušenie jedla v medzizubných priestoroch, zaplnenie (veľmi tesné usporiadanie) zubov. Tí, ktorí majú zdravé a dokonca aj zuby, to budú potrebovať, aby si udržali dobrú hygienu a zabránili vzniku zubného kazu a ochorenia ďasien. Samozrejme nenahrádza zubnú kefku a zubnú pastu - ale môže nahradiť zubnú niť.
Dovoľte mi, aby som vám pripomenul všeobecný algoritmus starostlivosti o zuby: dvakrát denne je potrebné ich čistiť pastou, raz denne (napríklad pred spaním) vyčistiť medzizubné priestory pomocou zavlažovača alebo zubnej nite, prísť k zubárovi každých šesť mesiacov na profesionálnu hygienu.
fotografie: Elizaveta - stock.adobe.com, Dronathan Davis - stock.adobe.com