Ako sa starať o tvár, telo a vlasy na jeseň

text: Margarita Virová

Jeseň je jedným z najťažších období roka. So zmenou sezóny dochádza k zmene poveternostných podmienok (úprimne povedané, z príjemného na menej príjemné), menej slnka - viac stresu (ahoj všetkým, ktorí sa prebudili 1. septembra bez ťažkostí) a ďalším problémom, ktorým budú čeliť. Nie je tajomstvom, že krása je zvnútra a náš vzhľad závisí predovšetkým od zdravia a pohody. Správna a sezónne zvolená starostlivosť však rieši obrovské množstvo veľkých a malých úloh, aby sa udržala v pohodlnej a prosperujúcej forme. Hovoríme, ako prispôsobiť každodennú starostlivosť o tvár, telo a vlasy na jeseň bez bolesti a chrániť sa pred následkami života v nudnom a vrtošivom ruskom podnebí.

Tvár

Existuje len veľmi málo šťastných ľudí, ktorí nie sú predbiehaní suchom, začervenaním a odlupovaním na jeseň. Koža musí byť prispôsobená novým podmienkam - vetru, dažďu a všeobecnému chladeniu - ktoré sa po horúcom lete ukáže ako fatálne. V kombinácii s osobitosťami životného štýlu (od fajčenia až po chronický nedostatok spánku) sa doslova získava deštruktívna zmes. Vo väčšine prípadov sa na jeseň pokožka stretáva s takým nepríjemným procesom, ako je deštrukcia lipidovej bariéry. A tento problém by sa mal vyriešiť ako prvý.

zotavenie

Použitie prostriedkov, ktoré sú zamerané práve na zachovanie integrity a obnovenie lipidovej bariéry. Na jeseň je dôležité, aby sa vitamín pokožke, napríklad, často chýba vitamín C. To je absolútne nie je účinný ako súčasť kozmetiky, pretože je rýchlo zničený kontaktom s kyslíkom, ale môžete požiadať svojho kozmetológa vybrať vhodný postup. Pravidelné používanie masiek dáva výrazné výsledky: vyberte si tie, ktoré vyhovujú vášmu typu pleti, s dôrazom na hydratáciu.

peeling

Prestaňte drhnúť posledný z tváre, vaša pleť nebude stáť. Tuhé mechanické drhnutie, aj keď dávajú zreteľnú hladkosť, ale zároveň výrazne poškodzujú povrch kože - jednoducho nemá čas zotaviť sa do prirodzeného stavu medzi zákrokmi. Je najvyšší čas prejsť na iné typy peelingu: masky, rolky a iné jemne peelingové produkty, ktoré pracujú pre stabilný a dlhodobý výsledok.

ochrana

Oleje sú veľkými pomocníkmi v starostlivosti o pleť v problémových jeseň. Vytvárajú "falošný" povlak, ktorý môže ďalej chrániť pokožku, ak je už poškodená, a pomáha udržiavať vlhkosť. Zároveň vyživujú a podieľajú sa na obnove tej istej lipidovej bariéry. Proti sčervenaniu spôsobenému chladom a vetrom pôsobia špeciálne nástroje - je tiež užitočné držať ich v blízkosti. Z denného make-upu je výhoda: aplikovaním voľných základov a tonálnych prostriedkov na tvár (najlepšie s SPF, samozrejme) vytvoríte na povrchu ďalšiu vrstvu, ktorá pomôže zmierniť účinky zlého prostredia.

vlasy

Po lete sa vlasy zvyčajne vyčerpávajú UV žiarením a na jeseň s nimi začínajú vážne problémy. Po prvé, suché, rozbiť a rozdeliť. Po druhé, lupiny. Po tretie, reagujú aj na teplotný rozdiel v miestnosti a na ulici tým najstrašnejším spôsobom, začínajúc elektrizovať.

Osobitná pozornosť by mala byť venovaná pokožke hlavy: ak s ňou nie sú žiadne zdravotné problémy, jej stav je ľahko regulovateľný pomocou dennej masáže a samozrejme pozorného očisty. Finančné prostriedky s antioxidantmi potrebnými v lete budú potrebné na jeseň - nikto nezrušil voľné radikály.

zotavenie

Ak sú vlasy už rozštiepené a zlomené, potom ostrihanie, dokonca ani najradikálnejšie, je najlepší spôsob, ako zachrániť situáciu len jedným ťahom nožníc. Keratín skvele pôsobí na obnovu vlasov, a to ako v maskách, tak aj v nezmazateľnej starostlivosti. Posledná jeseň pomáha veľa, pretože princíp dobrej starostlivosti o vlasy je prakticky rovnaký: potrebujú dodatočnú ochranu pred agresívnymi vonkajšími vplyvmi. Pre tých, ktorí majú zle poškodené vlasy, je lepšie upustiť od salónnych procedúr, ako je laminácia a rovnanie keratínu: sú dobré len pre zdravé a silné vlasy. V opačnom prípade sa problém krehkosti a slabosti vyrieši len dočasne, po ktorom sa vlasy vrátia do pôvodného stavu alebo sa ešte viac poškodia a jeho obnova v chladnej ruskej zime je veľmi, veľmi ťažká.

ochrana

Vypočujte si rady svojej matky a oblečte si klobúk na chladných a veterných dňoch - verte mi, že to naozaj pomôže udržať vašu pokožku hlavy v slušnom stave. Pri pokládke za tepla, neignorujte tepelnú ochranu: to výrazne zníži úroveň teplotného šoku, ktorý vaše vlasy zažijú. Každému, kto nie je proti silikónom, možno odporučiť používanie produktov obsahujúcich dimetikón - vie tiež, ako vytvoriť ochranný plášť a disciplinárne vlasy.

ktorým sa

Ak v lete vaše voľné a neopatrné kučery vždy vyzerali v pohode a nevyžadovali si starostlivý styling, teraz, s najväčšou pravdepodobnosťou, budete musieť stráviť už aj tak krátke ranné hodiny, aby ste svoju hlavu dostali do poriadku. Je potrebné zvoliť špeciálny nástroj, ktorý bojuje s elektrifikáciou vlasov (nezabudli ste na čiapku?), Nezanedbávajte kondicionéry a stále si nevyberajte alkoholické stylingové výrobky, aby ste zabránili presušeniu.

telo

Koža tela v mnohých z nás nie je menšia a niekedy dokonca rozmarnejšia ako koža tváre. Starostlivosť o telo Mania vyvoláva inváziu plechoviek, ktoré vypadávajú zo skriniek a políc, ale k tomuto problému sa môžete pristupovať múdro a vybrať si nástroje, ktoré priamo vyhovujú vašim potrebám. Okrem toho existuje pomerne široká škála multifunkčných výrobkov a medzi nimi určite bude aj banka vašich snov. Všeobecné rady dva: že všetko bolo v poriadku, izolovať a navlhčiť. Posledne menovaný je obzvlášť dôležitý pre tých, ktorí majú to šťastie, aby sa vymanili do mora: s najväčšou pravdepodobnosťou je koža veľmi suchá a použitie činidiel často zvyšuje citlivosť - účinok trvá určitý čas po návrate do zvyčajných podmienok.

zvlhčovanie

Vo všeobecnosti je dôležité kontrolovať tento proces nielen z vnútra, ale aj zvonku - normálna vlhkosť vzduchu v miestnosti, kde trávite väčšinu času, zabezpečí primeranú úroveň pohodlia. Kúpiť zvlhčovač a vychutnať si pohodlný pobyt doma. Používajte výrobky na starostlivosť o telo, aby ste ako obvykle zabezpečili integritu pokožky a nasýtili pokožku antioxidantmi. Stále považujeme kyselinu hyalurónovú za lídra v otázkach hydratácie.

peeling

Ak sa v lete aj bieli a citliví, sú bezpečnejšie, aby sa zabránilo salónu peeling, potom na jeseň je to len stojí za to uchýliť sa k tomu - budete musieť použiť finančné prostriedky s SPF rovnako. Je veľmi dôležité venovať pozornosť odlupovaniu pokožky celého tela, pretože všetky vyššie uvedené kozmetické potraviny by mali mať najotvorenejší prístup k hornej vrstve. Príjemné umytie alebo sprchová rukavica vám pomôžu nielen pri odlupovaní, ale aj pri relaxačnej a upokojujúcej masáži.

ochrana

Je lepšie stráviť minútu, keď sa pokúšate nájsť rukavice, ako behať medzi regálmi pri hľadaní superfatového záchranného krému. Ale ruky a nechty sú stále najzraniteľnejšou oblasťou - kto z nás stále chodí v rukaviciach? Používajte olej na kutikulu (môžete si ho namiešať), aby nechty vyzerali zdravo. Ochranné krémy možno nájsť na akejkoľvek značke, na policiach všetkých supermarketov, v rohoch a lekárňach - krém-krém "SOS-recovery" zo série "Velvet ruky" vyrovnať sa s problémom nie je horšie ako drahí konkurenti. Vyberte si malú a šikovnú trubicu, aby ste ju mohli nosiť so sebou a dajte si ju na nočný stolík doma (a na pracovnej ploche to nebude bolieť).

fotografie: nerthuz - stock.adobe.com