Právnik Anna Gubanova o vašej obľúbenej kozmetike

PRE TVÁR "HEAD" študujeme obsah kozmetických kufríkov, toaletných stolíkov a kozmetických tašiek zaujímavých postáv pre nás - a toto všetko vám ukážeme.

O životnom štýle

Neverím v výnimočné zázraky modernej kozmetiky, ak teraz nehovoríme o kozmetickej chirurgii, možno za desať rokov prídu s magickou pilulkou čo najskôr! Medzitým si myslím, že človek bližšie k veku štyridsiatich sa stáva portrétom Doriana Graya - jeho životný štýl výrazne ovplyvňuje jeho vzhľad. Dobre upravený je zdravý životný štýl: telesná aktivita, vyvážená strava, žiadne zlé návyky, kúpeľ každé 1-2 týždne, zdravý spánok atď. Sú tu priatelia a blízki ľudia, ktorí majú zdravý životný štýl - všetci vyzerajú skvele, obdivujem.

Bohužiaľ, nemám dosť trpezlivosti a vôle pre mnohé "správne" veci. Ak pravidelne nechodím do posilňovne, snažím sa chodiť viac a chodiť viac - za dobrého počasia môžem chodiť napríklad na ceste do kancelárie. Mám tiež obľúbený 20-minútový program jogy pre začiatočníkov - skvelá vec, pomáha správne formovať svalový korzet, udržiavať svaly v tvare a, ako hovorí moderátor, znižuje úroveň stresu. Akonáhle sa chrbát začne zraniť, po dvoch týždňoch takýchto denných kurzov sa už cítite skvele. Tiež sa snažím spať aspoň 7-8 hodín, škoda, nie vždy to funguje.

Milujem výrazy „všetko je dobré v miernosti“ a „len bez fanatizmu“, dajú sa ľahko aplikovať na seba-starostlivosť. Myslím, že slnko v primeraných množstvách je veľmi užitočné, vitamín D v našich zemepisných šírkach je vo všeobecnosti nedostatočný. V zime, ak je to veľmi melancholické, raz týždenne je opaľovanie na 5 minút skvelou voľbou pre zlepšenie nálady (zakrývam si tvár, musím). Ale so slnkom je, samozrejme, dôležitá opatrnosť, najmä pri prudkej zmene klímy, výlete do hôr - potom používam nástroje s SPF aspoň 30 bez zlyhania.

O starostlivosti

Mám veľmi suchú a citlivú pokožku, zatiaľ čo ja, bohužiaľ, dym. Preto ráno sa snažím nezabudnúť vypiť pohár vody pol hodiny pred raňajkami, vezmite omega-3 (alebo len lyžičku ľanového alebo olivového oleja) a askorbinki. Snažím sa šetriť peniaze: Viem, že ak kozmetológovia v reklame odporúčajú „hrášok“, moja pleť bude chcieť „jesť“ päťkrát viac. Ak existuje možnosť, kupujem veľké objemy naraz - uchovávam ho v chladničke a na každodenné použitie dopĺňam poháre na kozmetiku z cestovných súprav.

Hľadal som starostlivosť o pokožku prostredníctvom pokusov a omylov, bolo to obzvlášť ťažké v zime: moja tvár sa vyschla, potom sa červenala, potom sa odlupovala - hrôza. Teraz, najmä po 35 rokoch, sa snažím využiť zimný čas s maximálnym prínosom - aplikovať viac aktívnych látok, ktoré sa neodporúčajú dlhodobo používať a so slnečnou aktivitou (krémy s hustou textúrou, s vitamínmi, retinolom). Často som len dať vitamíny pod krém, možno ich nájsť v kapsulách v lekárni, niekedy obohatené kapsuly sú vyrábané a kozmetické značky.

Mám rád aj kórejské masky (napríklad s kolagénom) a domáce, prírodné, varené sami. Raz alebo dvakrát týždenne na noc (dve hodiny pred spaním) som si dal nejaký „ťažký“ tuk alebo maslo. Kúpim veľa rôznych druhov olejov: arganové, kokosové, jojobové, broskyňové jamy atď., Ale zvyčajne mám alergiu na éterické oleje a dokonca aj drahé krémy s éterickými olejmi mi často nevyhovujú, bohužiaľ. Raz týždenne používam super-zvlhčujúcu alebo SOS-masku (mám veľmi rád Caritu masky, mám ich dosť dlhú dobu a teraz mám kórejskú, kúpil som ju v Thajsku). V lete často používam prírodný aloe-gél namiesto smotany. Ak sa mi produkt hodí - je to už v poriadku, potom jemnosť a príjemnosť parfumu nie je dôležitá. Mám rád prírodné bylinné chute a vône - pravdepodobne títo ľudia nerozumejú všetkému. Napríklad priniesla vynikajúcu zubnú pastu z Thajska a Indie: jedna s klinčekovým olejom a druhá s bylinkami, ajurvédskou. Po čistení zubov mladý muž raz povedal: "Brr, čo si ty, balzam" Asterisk "jedol?"

Pred štyrmi rokmi, vďaka svojej priateľke, upozornila na nemecké profesionálne krémy (Sans Soucis, Beauty Hills, CNC) - v porovnaní s masovým trhom aktívnych zložiek v nich. Okrem mnohých rôznych oblastí starostlivosti sa mi páčil nedostatok podráždenia a alergií. Európske značky, na trhu už dlho, ale rýchlejšie ako na masovom trhu, zavádzajú nové a zaujímavé, a tam je voľba pre neposlušné kože. Mám rád hyaluronické výrobky, výborné krémy na tvár a oči - založené na kmeňových bunkách jabloňových rastlín (One Apple a Day), harmančeku, Taman. V súvislosti s krízou ešte neviem, ako reagovať na zvyšovanie cien a meškanie miezd, ale dúfam, že sa nám to podarí prispôsobiť.

O make-up a vlasy

Často nepoužívam dekoratívnu kozmetiku. Môžem pracovať v kancelárii bez make-upu, alebo len s maskarou a leskom na pery alebo hygienickou rúžom. Ak pôjdem niekde večer, aplikujem základ, niekedy sa mieša so základným luminizérom, niektoré tiene (matné hnedé vo vonkajších rohoch očí, svetlé odtiene vo vnútornom priestore), pery - lesk alebo jasná rúž. Obočie nenatierajú, sú už tmavé a hrubé.

Dávam prednosť tomu, aby make-up bol čo najprirodzenejší - to mi najviac vyhovuje. Samozrejme, že v škole 90. rokov to bolo iné: lila, karmínová perla a dokonca aj zlatá rúž, viacfarebné iskry na perách a očných viečkach a riasy, farbené v mnohých vrstvách. Ale keďže som nosil okuliare so silnými dioptriami, stále som sa nedostal do super bojovej farby, na tie časy to vyzeralo dosť skromne. Pravda, bol som veľmi znepokojený, že moje obočie nie je „vlákno“, kým si jeden inteligentný priateľ neuvedomil, že som nešiel veľmi tenký - vďaka nemu povedal pravdu.

Niekedy chcete niečo neobvyklé: aplikujte svetlú rúž, farebné očné tiene, farebnú riasenku. Môžem celkom vymyslieť jasnú náladu. Nedávno experimentuje so zrážkami. Teraz mám veľmi krátke - zvykla som si na svoj nový obrázok na veľmi dlhú dobu, na niekoľko mesiacov, samozrejme, pretože som sa vždy vnímala ako „klasická“ žena s najmenej štyrmi druhmi. Ukázalo sa, že krátky účes je veľmi pohodlné, a ja som stále ísť. Teraz pochybujem o tom, či je potrebné znovu pestovať vlasy, aspoň teraz to neplánujem robiť. Je to tak prirodzené a zdravé pre ženu, aby bola iná.