Vzpriamený tréningový stroj pre správne držanie tela

oznámiť o krásnych, funkčných alebo podivných veciach, ktoré chcete okamžite kúpiť.

$129,95

amazon.com

Výraz „sedavý životný štýl“ sa stal udržateľným a platí pre väčšinu z nás - od školákov a študentov až po spisovateľov a manažérov. Každú chvíľu sa na našich stoloch a stoloch nakláňame, nakláňame do strán a pridávame problémy chrbtice a vnútorným orgánom. Dokonca aj z času na čas, po pár minútach, sme sa opäť posadili, akoby sa nič nestalo. Technologické riešenie problému navrhli tvorcovia stroja na cvičenie postoja Vzpriamený: len ho pripojte k chrbtu - a dá vám vedieť, kedy ho chcete narovnať.

Najprv musíte nainštalovať aplikáciu dostupnú pre iOS a Android v telefóne alebo tablete a pripojiť simulátor k zariadeniu cez Bluetooth. Potom sa pomocou hypoalergénnych náplastí upevní na chrbticu, v hornej alebo dolnej časti. Kedykoľvek užívateľ zabudne na správne držanie tela a je nahrbený, gadget vibruje a nabáda ho, aby si narovnal chrbát. Aplikácia zachytáva všetky vaše údaje a sleduje vývoj zdravého návyku.

Takáto sebadisciplína sa môže zdať krutá, ale tvorcovia Uptight sľubujú, že len 15 minút tréningu denne zníži bolesť, posilní svalový systém a dokonca aj boj proti únave. Je pravda, že existujú dôkazy, že je lepšie držať telo nie pod uhlom 90 stupňov k sedadlu, ale opierať sa oň - to je prirodzenejšie pre chrbticu. Nech je to ako to môže, v pozícii s rovným chrbtom pravdepodobne viac výhod ako v póze s napätým telom, ohnutým v troch úmrtiach na počítači.

fotografie: Amazonka