Návod: Ako podporiť osobu, ak má rakovinu

Predstavte si zložitú situáciu: Blízky alebo nie veľmi človek hlási, že má rakovinu. Začneme zažívať mnoho silných emócií naraz - prekvapenie, strach, bolesť, zúfalstvo - a nevieme, ako reagovať. Téma vážnych chorôb zostáva čiastočne tabuizovaná, takže potreba prispôsobiť komunikáciu novým okolnostiam nás prekvapuje. Preto nevhodné otázky, taktické komentáre, nevyžiadané rady alebo strašné ticho, ktoré tiež bolí.

Podľa onkológa, kandidáta lekárskych vied, vedúceho Kliniky ambulantnej onkológie a hematológie Michail Laškov každoročne zomrie na onkologické ochorenia osem miliónov ľudí a takéto diagnózy ročne zarobia štrnásť miliónov ľudí. Polovica z nás bude za určitých okolností v situácii, keď bude potrebné vybrať slová a podporovať chorých. A hoci neexistujú univerzálne tipy a riešenia, základné pravidlá stále existujú.

 

Nezmiznú

Ako hovorí Laskov, mnohí ľudia nevedia, ako podporiť chorého a rozhodnúť sa, že zmiznú z horizontu, hoci tento prístup nepomôže. Aj keď nenájdete slová, hlavnou vecou je zostať blízko. Úprimne dosť frázy ako: "Neviem, čo povedať, ale ja som s vami." Osoba sama o chorobe navyše povie, čo považuje za dôležité, a povedie vás k dialógu. Ticho a počúvanie je dôležitejšie ako fandenie.

Ľudia často neoznamujú svoju chorobu svojim kolegom: obávajú sa diskusií za ich chrbtom, obávajú sa, že budú vyhodení a zostanú bez peňazí. Je možné, že kolegovia si zmeny všimnú a začnú robiť predpoklady; Najhoršie zo všetkého je, že v spoločnosti stále existujú mýty, napríklad že rakovina je nákazlivá. Výsledkom je, že okolo chorého človeka sa vytvára vákuum, čo robí jeho život ešte ťažším. Ak má úrad túto situáciu, je dôležité pokúsiť sa túto osobu podporiť. Zároveň musíte byť citliví a oceňovať, ako blízko ste a ako úprimne môžete hovoriť; Je dôležité, aby ste si vybrali slová tak, aby ste vystrašili vyjednávača a neboli rušiví. Ak však vyjadríte podporu, bude to možné - bude to dôležitá skúsenosť pre obe strany.

Nenechajte sa zmiasť

Členovia rodiny (napríklad deti alebo vnúčatá) sa často snažia „filtrovať“ informácie, aby lekár informoval pacienta len o tom, čo si myslia, že je správne. Ale nehovoriť pravdu a skrývať skutočný stav vecí je zlá obranná taktika. Chorý človek všetko dobre rozumie, dokonca aj bez prístupu k internetu, sociálnym sieťam alebo iným zdrojom informácií, najmä ak náhle vstúpi na onkologické oddelenie a podstúpi chemoterapiu. Vzniká katastrofická situácia: človek rozumie všetkému, ale nemôže hovoriť a diskutovať o situácii s najbližšími ľuďmi.

Aj keď je známa samotná diagnóza, môže byť lákavé ju ignorovať. Je však dôležité nevytvárať "oblak lží" a nepredstierať, že choroba neexistuje, aj keď o tom hovoríme nepríjemne. Častou reakciou blízkych, keď sa človek pokúša začať rozhovor o smrti, je jednoducho to odfúknuť: „Aký pohreb! O čom to hovoríte! Ako však poznamenáva Laskov, ľudia, ktorí sú vážne chorí, často chcú hovoriť o smrti, najmä keď si uvedomia, že tento moment nie je ďaleko. Udržiavanie konverzácie na takej citlivej téme je ťažké - ale milovaní budú vďační.

Zabudnite na nadmernú ochranu

Hoci osoba s vážnou chorobou, najmä v starobe, sa často cíti závislá, napríklad doma alebo finančne, v skutočnosti nie je dieťaťom, chápe všetko a môže robiť rozhodnutia. A je dôležité umožniť mu, aby tieto rozhodnutia vyslovil, aj keď s nimi príbuzní nesúhlasia. Okrem toho, priority všetkých sú odlišné: jeden môže byť dôležitejšia dĺžka života, a druhá - jeho kvalita. Často majú príbuzní tendenciu predlžovať život človeka všetkými prostriedkami a on chce žiť zostávajúce mesiace s radosťou. A ak potrebujete začať nový cyklus komplexnej liečby a človek chce ísť na miesto, kde sníval o návšteve celého svojho života, možno bude dôležitejšie splniť túto túžbu.

Okrem toho je dôležité, aby sa neponáhľali, aj keď sa chcete rozhodnúť čo najrýchlejšie. Môže existovať pocit, že návrh zákona trvá niekoľko sekúnd, a to niekedy používajú bezohľadní lekári alebo kliniky, ktoré ponúkajú drahú liečbu bez toho, aby človek mal čas premýšľať. Ale onkológia nie je resuscitácia a je takmer vždy týždeň vážiť všetko.

Buďte trpezliví

Vážna diagnóza z blízkeho je obrovský stres, takže by ste sa nemali snažiť, aby to všetko na seba, a môžete sa pokúsiť prilákať priateľov alebo známych na riešenie každodenných problémov. Ľudia s vážnou diagnózou majú ťažký čas: trpia fyzicky a psychicky a myšlienky ako „Som záťaž“ niekedy spôsobujú viac bolesti ako samotná choroba. Keď hovoria o svojej chorobe s priateľmi a rodinou, posledná vec, ktorú chcú, je vidieť scény paniky, zúfalstva a tragédie. Najlepším prístupom v tomto prípade je poďakovať vám za všetko, pretože toto je snaha z vašej strany od osoby, ktorá je chorá, a povedať, že tam budete.

Neobviňujte sa zo seba a myslite si, že by ste mohli ukázať viac zdržanlivosti, alebo naopak, súcit - s najväčšou pravdepodobnosťou robíte všetko možné. Musíme si uvedomiť, že psychologické zdroje nie sú neobmedzené a nesnažte sa „dostať sa do kože pacienta“. Ak sa po operácii alebo chemoterapii blízkeho cítite takmer rovnako zle ako samotný pacient, nepomôže to. A samozrejme, ako v mnohých životných situáciách, zmysel pre humor je veľmi užitočný. Vážna choroba nie je najzábavnejšou vecou na svete, ale testy sú lepšie tolerované, ak sa zachová schopnosť smiať sa spolu.

Rešpektujte názor chorých

Často sa nám zdá, že sme múdrejší a múdrejší ako chorí milovaní, a že vidíme lepšie zvonku. Na čom záleží je to, čo si človek myslí o svojej chorobe a o tom, čo sa deje, a nie o jeho priateľoch alebo príbuzných. A ak napríklad človek je náboženský a nie ste, nemusíte ho presvedčiť, je lepšie zmeniť zdroje na organizačné záležitosti.

Vážna choroba je veľký stres a zmena v obraze sveta a najprv sa každý chorý človek a jeho príbuzní pýtajú filozofické otázky „Prečo ja? Ale potom, ako poznamenáva onkológ, vidia, že nie sú sami - dotkla sa polovice pásky z Facebooku a rakovinové centrá sú neustále preplnené. Nie je potrebné sa pýtať, prečo sa to presne stalo; Je dôležité pochopiť, že choroba nie je osobným trestom pre vás a bez trestu z neba. A dokonca aj choroba milovaného človeka môže byť vnímaná ako najdôležitejšie cvičenie, ktoré vám život dal, aby ste zistili, koľko lásky a súcitu skutočne máte.

Nehovorte príbehy tretích strán a nepýtajte sa, aby ste „držali“

Bežnou reakciou na správy o rakovine sú príbehy o babičkách, známych a druhých bratrancoch, ktorí tiež trpeli niečím takým. Ale príbehy tretích strán nepomôžu a len pneumatiku. Každý už vie, že sú ľudia, ktorí porazili rakovinu - ale ich história nemá nič spoločné s konkrétnym prípadom. Skutočne cenné odpovede a komentáre pochádzajú od priateľov a príbuzných, ktorí sami prešli podobnou diagnózou. Títo ľudia nemusia vysvetľovať svoj stav, a keď sa pýtajú, ako človek robí, sú primárne zainteresovaní na tom, či znášajú chorobu alebo sú zlomení.

Pokusy fandiť so slovami "poď, drž sa" tiež neprinášajú požadovaný výsledok. Osoba, ktorá žije so závažnou diagnózou a prechádza veľkými nepríjemnosťami, prechádza bolesťou a vedľajšími účinkami liečby, sa nevzdala štandardne. Slovo "držať" devalvuje všetko úsilie a úprimne otravné.

Nedávajte nevyžiadané rady

Osoba, ktorá informovala ostatných o svojej diagnóze, je okamžite pochovaná v nevyhnutnom odporúčaní. Ľudia úprimne chcú pomôcť, takže navrhujú, aby urgentne robili operáciu, alebo to v žiadnom prípade neurobili, nabádali ich, aby chodili do určitej nemocnice alebo chodili do určitej krajiny, aby nikam nechodili a používali kapustové listy do nádoru, pili sódu alebo robili tomografiu, ktorá údajne odstráni všetko otázky. Samozrejme, že "poradcovia" zdieľajú odporúčania najlepších zámerov, ale tento prúd neoverených a nefiltrovaných informácií robí život chorých oveľa ťažším.

Ak nie ste odborník a nestretli sa s podobnou situáciou - nedáva rady. Ale pre osobu, ktorá má na výber medzi liečbou vo vážnom zdravotníckom zariadení a apelovaním na tradičné metódy, je lepšie vysvetliť, prečo medicína založená na dôkazoch má oveľa väčšie šance na úspech a odporúča dôverovať kvalifikovaným lekárom.

Vyhľadajte informácie

Snažte sa prejsť z vlastných skúseností a negatívnych emócií v „pracovnom“ režime. Je to prozaickejšie ako zdvíhanie rúk a kropenie popola na hlave, ale výhody tohto prístupu sú oveľa väčšie. Ak stupeň blízkosti a dôvery s osobou umožňuje, zaujať aktívnu pozíciu, posúdiť situáciu, zvážiť všetky vstupné údaje a začať konať.

To je dôležité najmä v prípade, keď starší človek, ktorý nemá prístup k moderným technológiám, nevie, ako používať internet, alebo nepozná angličtinu, je chorý. Uložte ju z lavíny neoverených a irelevantných informácií, ktoré sa po prvej požiadavke zrútia z výsledkov vyhľadávania. Môžete sa dozvedieť, ako vyhľadávať informácie napríklad z prednášky Daria Sargsyanovej.

Pomoc v každodennom živote alebo finančne

Každá vážna choroba je zvyčajne nákladná. Ak ste schopní pokryť náklady na liečbu alebo organizovať fundraiser - urobte to. Je dôležité, aby príbuzní vedeli, že ak budete potrebovať peniaze na liečbu, dostanete ju a nemali by ste sa starať o túto stranu veci. Ale aj keď nie je možné pomôcť s peniazmi, môžete byť vždy fyzicky blízko, ísť k lekárovi spoločne alebo sledovať výsledky testov. Toto je minimum, ktoré je každý schopný.

Často sa chorý človek stáva slabším, závislým, obmedzeným pohybom. Domácnosť a finančné zaťaženie pripadá na plecia partnera, detí alebo rodičov - a ich zdroje sú tiež obmedzené. Preto, každá praktická pomoc v každodennom živote - priniesť, vziať, byť s deťmi, umyť auto, čisté, kúpiť jedlo v obchode - je veľmi cenná. Podporovaním vnútorného kruhu chorých ho tiež podporujete.

Nezabudnite na život mimo choroby

Neobťažujte človeka s podrobnými otázkami o jeho chorobe - lepšie zdieľajte svoj normálny život. Stáva sa, že človek s rakovinou sa začína cítiť ako externý pozorovateľ normálneho života - ako keby sa iní učili, pracovali, bavili sa, prežívali, mali chlad, dosahovali úspech a on sám je už oddelený od potešenia z obyčajného života. Dajte svojej rodine a priateľom príležitosť zúčastniť sa na vašom každodennom živote - to je nesmierne dôležité.

Neošetrujte chorých, ako keby boli bezmocní, snažte sa žiť v rovnakom živote ako predtým. Keď štát umožňuje, organizovať výlety, výlety, rodinné dovolenky alebo stretávať sa s priateľmi, vziať ich do divadla, na prechádzku. Všeobecne platí, že v každom prípade, rozptyľovať osobu od choroby a myšlienky o ňom - ​​len dávajte si pozor, ako to vyzerá ako zábava.

fotografie:goldnetz - stock.adobe.com (1, 2)