Čo sa stane s mozgom v láske

Mesiac pred novoročnými sviatkami je obzvlášť nebezpečný pre vzťahy. David McCandles a Lee Bayran v roku 2010 zviditeľnili stav rozlúčky na Facebooku a zistili nárast rozchodu presne mesiac pred západnými Vianocami, aj keď nie na samotnej dovolenke. Smutné štatistiky potvrdzujú výskumné spoločnosti, ktoré sa zaoberajú rozvodom. Takmer každý rok zverejňujú údaje, o ktorých je vidieť, že vrchol požiadaviek pripadá na december a január. Mnohí psychológovia naznačujú, že je to uvedomenie si blížiaceho sa nového roka, ktorý robí ľudí premýšľaním o tom, čo im nevyhovuje, a začína nový život.

Vedci viac ako sto rokov sa snažia zistiť, čo je láska a ako nás ovplyvňuje. Je známe, že rovnako ako všetky ostatné emócie, je spojené s určitými procesmi v ľudskom tele. Keď sa ľudia zamilovali, strácajú chuť, spánok a zmysel pre čas, pričom sa cítia euforicky a sú pripravení pohnúť sa po horách. Tak ako iné pocity, aj láska prechádza rôznymi štádiami vývoja a samotní milenci majú čas zažiť celý rad emócií a pocitov - od nekonečného šťastia a inšpirácie až po frustráciu a ľahostajnosť. Novinár a vedec Oleg Vinogradov chápe, čo je vedecky v láske, aké procesy sa v súčasnosti vyskytujú v mozgu a či ich možno kontrolovať.

Je pravda, že na vine sú hormóny

Hormóny hrajú veľkú úlohu v romantickej láske. Oxytocín, vazopresín, dopamín, serotonín, testosterón, kortizol je heterogénna skupina hormónov. V tele regulujú extrémne rôznorodé procesy - od krvného tlaku a kontrakcie maternice pri pôrode až po efemérne potešenie z údenej cigarety.

Tieto poznatky boli získané vďaka drobným hlodavcom - lúčnym hráškom. Vďaka výskumu na začiatku 2000-tych rokov sa celý svet dozvedel o nekonečnej láske jedného druhu lúčneho hraboša, Microtus ochrogaster. Po prvom párovaní sa tieto zvyšky tvoria po zvyšok ich života. Spoločne dostávajú jedlo a vychovávajú deti. Ich vzťah je sprevádzaný neustálou nehou. Horské voles však zvyčajne nemajú dlhý vzťah a správajú sa ako obyčajné polygamné zvieratá. Rozdiel v ich správaní je spôsobený tým, že majú rôzny počet receptorov pre hormóny oxytocín a vazopresín v rôznych častiach mozgu.

Mozog má receptory oxytocínu a vazopresínu - proteínové molekuly, ktoré viažu tieto hormóny a spôsobujú zmeny v práci neurónov. V monogamných hraboch existuje oveľa viac receptorov v oblastiach mozgu, ktoré sú spojené so systémom odmeňovania: nucleus accumbens, pre-lymfoidná kôra a laterálne časti amygdaly. Napríklad, nucleus accumbens v populárnej literatúre sa často nazýva centrum radosti. Polygamné receptory vole v týchto oblastiach mozgu boli oveľa menšie.

Počas párenia vylučujú monogamné hlodavce veľa oxytocínu a vazopresínu. Ak blokujeme receptory oxytocínu a vazopresínu, potom po párení lúčne voles netvoria pár a nebudú navzájom viazané. Na druhej strane, zavedenie ďalšieho oxytocínu alebo vazopresínu do polygamných (horských) voles ich neznamená, že by boli v láske. Ale ak sa pomocou genetického inžinierstva zvýši počet receptorov pre tieto dve molekuly v ich mozgu, potom sa skutočne začnú správať ako ich monogamní príbuzní.

V roku 2004 americkí výskumníci Lim a Young porovnávali, ako lúčne voly rôznych pohlaví reagujú na rôzne hormóny. Vstrekli vazopresín a oxytocín priamo do mozgu do voles a sledovali ich vzťah. Samičky vytvorili stabilné väzby po podaní oxytocínu. Mužské voles neodpovedali na oxytocín, ale zavedenie vazopresínu ich okamžite priviedlo k zamilovaniu. Neexistuje žiadne presné vysvetlenie. Vedci sa domnievajú, že toto môže byť spôsobené prácou amygdaly - časti mozgu zodpovednej za pocit strachu. Oxytocín inhibuje prácu časti amygdaly, čo je pravdepodobne spôsobené poklesom úzkosti a úrovne stresu. Vazopresín aktivuje inú časť amygdaly a môže byť spojený so zvýšeným strachom. Holandský výskumník Gert ter Horst verí, že je to štúdium týchto reakcií, ktoré v budúcnosti pomôžu vysvetliť, prečo muži a ženy prežívajú lásku a prasknutie inak.

Ako sa vytvára väzba a čo nás robí dotieravými

Oxytocín a vazopresín zvyšujú uvoľňovanie dopamínu. Coreus accumbens, ventrálny stredný mozog, sú súčasťou dopamínového systému „odmeny“ alebo „odmeny“. V mozgu je najmenej päť receptorov pre dopamín, ale pri vytváraní vzťahov vo všetkých rovnakých hraboch sa podieľajú dva - receptor prvého typu a druhý receptor.

Brenden Ginrich s kolegami z Emory University v Atlante ukázal, že ak aktivujete receptor druhého typu, hraboš bude tvoriť pár okamžite, dokonca ešte pred párením. Ak je tento receptor zablokovaný, pár zlyhá. A ak selektívne aktivujete iba receptor prvého typu, ktorého počet sa v mozgu zvyčajne zvýši po vytvorení páru, monogamné voles sa nikdy nebudú viazať na opačné pohlavie. To je pravdepodobne dôvod, prečo hlodavce nevenujú pozornosť všetkým zástupcom opačného pohlavia, s výnimkou ich milenca, a niekedy sa dokonca správajú agresívne voči iným ženám.

Zvyšné lásky hormóny sú študované oveľa horšie, aj keď nie sú menej zaujímavé. Napríklad hladiny serotonínu v mozgu v láske klesajú. To isté sa deje pri niektorých duševných poruchách: depresii, obsedantno-kompulzívnej poruche (alebo obsedantno-kompulzívnej poruche) a úzkostnej poruche. Niektorí vedci sa domnievajú, že to môže vysvetliť obsedantno-obsedantné správanie milencov, ktorí neustále myslia na svojich milovaných. Keď je však vzťah už vyrovnaný, hladina serotonínu sa vráti do normálu.

Prečo je láska slepá

Láska ľudí je oveľa zložitejšia ako láska voles. S príchodom metód vizualizácie mozgovej aktivity vedci vedeli študovať rozdiely v mozgu milujúcich párov a slobodných ľudí. V jednom z najznámejších diel na túto tému, britský vedec Semir Zeki ukázal v láske fotografie svojich vybraných a neznámych ľudí. Bolo možné zistiť, že keď sa milenec zobrazí predmet jeho adorácie, činnosť strednej časti ostrova, predná časť cingulate gyrus, hippocampus, nucleus accumbens, stredný mozog obloženie zvyšuje.

Tak ako v prípade hrabošov, takmer všetky tieto časti mozgu sú spojené so skúsenosťou radosti a pocitu „odmeny“. Okrem toho, v pôvodnej štúdii Semir, Zeki porovnal milovníkov a matiek. Ukázalo sa, že pokiaľ ide o činnosť mozgu, romantika a pocity matiek sú veľmi blízke. Podobné oblasti sa aktivujú s výnimkou hypotalamu, ktorý nie je aktivovaný u matiek. To je spojené s hypotalamu sexuálne vzrušenie, ktoré milenci skúsenosti pri pohľade na svojich milencov.

V tej istej štúdii bola aktivita niektorých častí mozgu u milencov nižšia ako v kontrolnej skupine. Podľa autorov je pokles aktivity amygdaly spojený s poklesom úzkosti u milencov a pocitom dôvery. Prefrontálna kôra ovláda prakticky všetko, čo je možné kontrolovať v našom správaní. Jeho deaktivácia môže byť tiež zodpovedná za to, že milenci vidia svet okolo nás v ružových okuliaroch a nie celkom správne hodnotia svojho milenca, mysliac na neho lepšie ako on.

Prečo je vášeň vždy nahradená priateľstvom

Gert ter Horst kritizuje mnoho ľudských štúdií a trvá na tom, že láska od ľudí by mala byť študovaná v závislosti na tom, v akej fáze vzťahu milenci sú. Helen Fischerová z Rutgers University, známa výskumníčka romantických vzťahov, zdieľa rovnaký názor.

Podľa trojzložkovej teórie lásky Roberta Sternberga sa vzťahy vyvíjajú v čase a prechádzajú fázami intimity, vášne a oddanosti. Psychológ Carlos Garcia identifikuje tri etapy romantických vzťahov: byť v láske, láske k láske, milosrdnej láske. V láske trvá priemerne šesť mesiacov. Je sprevádzaná vysokou mierou vášne a stresu. Druhá fáza - vášnivá láska - trvá niekoľko rokov. Eufória milenca ustupuje do pokoja. Znižuje sa aj úroveň stresu. Predpokladá sa, že v tomto čase sa hladina kortizolu normalizuje. Podľa českého endokrinológa Luboslawa Starka tu zohrávajú rozhodujúcu úlohu oxytocín a vazopresín, pretože sú spojené s tvorbou dlhodobých vzťahov. "Priateľská" láska je sprevádzaná poklesom vášne a vytváraním dôveryhodných vzťahov. Vzťahy môžu v tejto fáze existovať desaťročia.

Je možné vrátiť lásku

Prerušenie vzťahov tiež nie je zbavené pozornosti neurovedy Napríklad v dobre známom experimente Helen Fisherová sa ľuďom so zlomeným srdcom ukázali fotografie bývalých milencov v snímači magnetickej rezonancie. Bolo teda možné zistiť, že niekoľko častí mozgu je aktívnych u ľudí v tomto ťažkom stave: veko stredného mozgu, časť bazálnych ganglií, škrupina. Tieto subkortikálne časti mozgu sú tiež súčasťou systému „odmeny“. Autori spájajú takúto činnosť s odloženou odmenou, ktorá zodpovedá pocitu neistoty, ktorú väčšina ľudí zažíva po rozpade vzťahu. Okrem toho je orbitofrontálna kôra, dolná časť predného laloku mozgu, nadmerne aktivovaná. Činnosť tohto oddelenia súvisí so skutočnosťou, že sa človek snaží zmeniť svoje správanie a napríklad ovládať hnev.

V štúdii MRI Christina Stossel ukázala, že po rozpade sa aktivita rovnakých neuronálnych sietí znižuje ako počas depresie. Vo svojej práci boli pacienti so srdcovo zlomeným gyrusom a ostrovčekmi deaktivovaní u chorých jedincov, ktorých aktivácia bola znížená aj u pacientov s depresiou.

Mnohí výskumníci sú presvedčení, že v blízkej budúcnosti umíme umelo úplne regulovať lásku. Napríklad americký časopis bioetiky už publikoval prehľad potenciálnych farmakologických metód na ukončenie lásky. Na druhej strane, štúdium lásky a separácie môže pomôcť pri štúdiu duševných porúch. Napríklad holandský výskumník Gert ter Horst, spomenutý vyššie, si je istý, že ak pochopíme o niečo lepšie, ako muži a ženy prekonajú prerušenie vzťahu, potom zlomené srdce bude ideálnym modelom pre štúdium duševných porúch spojených so stresom.

fotografie: 1, 2, 3 cez Shutterstock

Materiál bol prvýkrát publikovaný na Pozrite sa na mňa.