Populárne Príspevky

Redakcia Choice - 2024

Stress Reduction App Pause

WONDERZINE hovorí o krásnych, funkčných alebo podivných veciach, ktoré chcete okamžite kúpiť.

V pluku chladných aplikácií na boj proti stresu a depresii prišiel. Pause je spoločný vývoj UX-designer Peng Cheng a digitálne štúdio produkty UsTwo (ten, ktorý vydal najkrajšiu hru minulého roka "Monument Valley"). Iniciátorom projektu bol Cheng: v určitom okamihu prestal zvládať množstvo denného stresu, snažil sa ho zrušiť meditáciou a inými známymi metódami, ale nič mu nepomohlo. Musel som robiť všetko sám.

Pauza, ak sa má vysvetliť dvoma slovami, berie všetku pozornosť používateľa a nedovoľuje mu premýšľať (to znamená obávať sa). Zároveň to funguje lepšie ako najkrajšia hra: v každej hre musíte urobiť rozhodnutie, a to je únavné. Je to lepšie ako 10 minútový odpočinok so zavretými očami: horúčkovité skákanie z myšlienky na myšlienku nezasahuje do zatvorených očí a Pause nezasahuje. Spočiatku vás priťahuje prstom, aby ste na obrazovke mohli napučiavať farebnú bodku, a po minúte vyleje do uší upokojujúce zvuky a telefón mierne vibruje. Účinok aplikácie bol hodnotený v dvoch stupňoch pomocou elektroencefalogramu a špecialisti z University of Sussex potvrdili, že aplikácia skutočne znižuje aktivitu mozgu a umožňuje im pustiť.

$1,99

itunes.apple.com

Pozrite si video: Deep Sleep Music for Stress Relief: Healing Delta Binaural Beats for Brain Power (Marec 2024).

Zanechajte Svoj Komentár