Všetko je jasné: 11 aplikácií, ktoré pomôžu organizovať život

alexander savina

Asi každý aspoň raz chcel pridať V živote, malé povedomie: riešiť nudné návyky, spať viac a jesť vyváženú stravu. Zozbierali sme jedenásť rôznych aplikácií, ktoré s tým pomôžu - od emocionálneho denníka až po elektronickú peňaženku.

Zvyk-Bull

IOS, ANDROID

Laconic a pekne vyzerajúce tracker, ktorý vám pomôže získať dobrý zvyk, alebo naopak, opustiť ten, ktorý zasahuje. Ak chcete sledovať pokrok, budete musieť raz za deň zaznamenať, či sa vám podarilo splniť plánované alebo nie. Návyky sú rozdelené do kategórií (napríklad „Zdravie a šport“, „Domáca starostlivosť a zvieratá“, „Práca a štúdium“, „Financie“ a dokonca „Umenie“) a to, čo pozorujete, môže byť vyjadrené v jednoduchá „do / not do“ alebo podrobnejšia úloha ako „read 20 pages“ alebo „go through 8000 steps“. Môžete si nastaviť cieľ a zvoliť, koľkokrát týždenne ho musíte splniť (užitočné, ak chcete, povedzte, aby ste zavolali svojej babičke každé pondelok a piatok).

Aplikácia tvorí reťazce úspešných dní a zhromažďuje štatistiky pre týždeň a mesiac: ak ste verní úlohe, potom po niekoľkých mesiacoch vás Habit-Bull upozorní, že nový zvyk sa stal zakoreneným. Rozhranie je úplne v angličtine, ale ciele môžu byť volané v ruštine - ale inak je všetko intuitívne.

perspektíva

IOS

Vedenie denníka je užitočná a príjemná aktivita: aj keď sa nezaujímate o písomné terapeutické praktiky, môže byť zaujímavé vidieť, čo ste robili v ten istý deň pred rokom a čo ste si mysleli. Perspektíva vám dáva oveľa viac príležitostí ako jednoduchý denník: môžete pridať fotografie k záznamu z minulého dňa, a tiež označiť vašu náladu alebo odpovedať na hlavné otázky aplikácie.

Tvorcovia Perspektívy Vám radia, aby ste venovali pozornosť tomu, či trávite dostatok času na dôležitých veciach - preto je tu časť "záujmov" (t. J. "Záujmy"), kde môžete povedať, či ste dnes urobili svoju obľúbenú vec (šťastný smajlík) alebo nie (smutný smajlík ). Na konci týždňa aplikácia ponúka celkové zhodnotenie posledných dní. Dáta sú uložené v oblaku a synchronizované na rôznych zariadeniach - takže sa nemôžete obávať o denník, ak sa rozhodnete zmeniť telefón.

Todoist

iOS, Android

Aplikácia pre tých, ktorí nemajú štandardné pripomienky a poznámky v smartfóne. Todoist je program, ktorý vám umožňuje vytvárať zoznamy úloh a monitorovať vašu produktivitu. Môžete vykonávať niekoľko projektov naraz (napríklad pracovné alebo osobné) a ponechať si vlastný zoznam úloh pre každého, robiť kolektívne projekty a stanoviť rôzne priority pre rôzne úlohy. Tiež, Todoist má pohodlný filtračný systém, napríklad pre zobrazenie len tie najnaliehavejšie veci.

V platenej verzii aplikácie (bude to stáť 1990 rubľov ročne) existuje viac funkcií: napríklad môžete pridať tagy a komentáre k úlohám, nahrať súbory do každého z nich a tiež nastaviť pripomenutia a dostávať mesačné správy o pokroku.

Spendee

iOS, Android

Väčšina štandardných bankových aplikácií vám dnes umožňuje sledovať príjmy a výdavky, ale to nie je vždy výhodné - napríklad peniaze, ktoré vám priatelia poskytujú na spoločný nákup, budú s najväčšou pravdepodobnosťou zaznamenané v príjmovej kategórii, hoci tomu tak nie je. Spendee uľahčuje sledovanie financií: okrem štandardného zoznamu výdavkov môžete vytvoriť niekoľko virtuálnych peňaženok (užitočné napríklad, ak nemáte napríklad jednu bankovú kartu) a naplánovať rozpočet (napríklad zapísať, koľko mesačne ste ochotní minúť na jedlo - na zábavu).

Aplikácia má platenú verziu (200 rubľov mesačne alebo 1600 rubľov ročne) - v nej môžete prepojiť bankovú kartu s vaším účtom (údaje z neho sa automaticky uložia), udržiavať spoločný rozpočet s inými používateľmi a pridať neobmedzený počet peňaženiek a rozpočtov.

Daylite

iOS, Android

Jednoduchá a príjemná aplikácia, ktorá je užitočná pre tých, ktorí podstúpia psychoterapiu, a tých, ktorí chcú lepšie pochopiť seba a svoj emocionálny stav. Daylio je denník nálady: každý deň je potrebné si v ňom všimnúť, ako sa cítite (vyberte si z piatich navrhnutých ikon, môžete si ich prispôsobiť sami) a to, čo ste dnes robili (napríklad ste urobili šport alebo sa stretli s priateľmi).

Aplikácia analyzuje vložené údaje a pomáha vyvodiť závery: čo vás robí šťastnými a čo vás naopak znepokojuje, ako sa váš stav za posledný mesiac zmenil a ako často ste boli v určitej nálade. Pravdepodobne už pravdepodobne viete, z akých tried ste bez neho - ale štatistiky pomáhajú vidieť veľký obrázok: napríklad, že nie ste vôbec spokojní s prácou alebo že potrebujete venovať viac času svojmu koníčku. Prémiový prístup (459 rubľov) vám umožňuje zatvoriť denník kódom PIN, prevziať položky a zadať viac ikon - ale ak si to želáte, môžete bez neho bezpečne robiť.

Timeular

iOS, Android

V poslednej dobe sme hovorili o oktaedron ZEI °, ktorý pomáha kontrolovať, ako trávite čas, a menej procrastinate. Ak si neželáte kúpiť miniaplikáciu, môžete jednoducho prevziať aplikáciu Timeular - tiež pomáha sledovať váš pracovný čas, iba musíte zadať všetky údaje manuálne, a nie cez osemuholník. Rozhranie aplikácie je v angličtine, ale všetko je jednoduché: musíte pridať aktivitu v jednej z položiek menu (môžete ich volať v ruštine, môžete nastaviť vlastnú farbu pre každú z nich) a potom zapnúť časovač v prvej položke menu - to môže byť ponechané na prácu na pozadí. Timeular poskytuje štatistiky pre každý deň, ako aj pre niekoľko dní - pomáha triezvo sa pozerať na to, ako trávite svoj čas.

Lifesum

iOS, Android

Už sme hovorili o užitočných aplikáciách, ktoré pomôžu sledovať, čo jete. Lifesum je ďalší diétny diár určený predovšetkým na počítanie kalórií. Neodporúčame slepo spoliehať sa na dennú sadzbu, ktorú ponúka Lifesum, ale v aplikácii je veľa užitočných informácií - napríklad údaje o zložení proteínov, tukov a sacharidov v rôznych jedlách (knižnica je impozantná).

Lifesum je tiež zamerané na údaje o fyzickej aktivite: môžete zadať informácie o školení manuálne, alebo ich môžete synchronizovať so základnou aplikáciou smartfónu, ktorá monitoruje vaše zdravie. Platená verzia (749 rubľov mesačne alebo 3390 rubľov ročne) umožňuje získať individuálny plán výživy so špecifickými receptami, ako aj pridať informácie z pokročilých fitness aplikácií.

Google fit

robot

Pohodlná aplikácia, ktorá pomáha viesť aktívnejší životný štýl, ktorý vytvorila spoločnosť Google v spolupráci so Svetovou zdravotníckou organizáciou a Americkou asociáciou srdca. Google fit je založený na odporúčaniach oboch organizácií, opísaných v pohodlných a zrozumiteľných parametroch: minúty aktivity (sú účtované za akékoľvek fyzické cvičenie, vrátane chôdze) a kardio tréningové body (sú uvedené pre aktívne zaťaženia, ako je napr. Ak chcete dosiahnuť odporúčanú rýchlosť, budete potrebovať päť dní v týždni na prechádzku rýchlymi krokmi za pol hodiny. Aplikácia pomáha sledovať cvičenia - údaje o nich je potrebné zadať manuálne - a tiež synchronizovať s krokomerom v telefóne.

každodenný

iOS

Platená aplikácia (229 rubľov), ktorá je bohužiaľ dostupná len na iOS. Každodenné ponúka fotografovanie seba, aby ste videli, ako sa časom meníte - aby bolo pohodlnejšie, môžete použiť značkovaciu mriežku alebo porovnať dnešnú fotografiu so včerajškom. Najjednoduchší spôsob, ako to urobiť v sebe, ale to nie je nutné - niekto určite bude páčiť celovečerné portréty. Z výsledných fotiek môžete zbierať video (áno, ako známe video na YouTube). Všetky údaje sú uložené v cloudu na Dropboxe a ďalšie foto zbierky sa otvoria za poplatok.

flo

iOS, Android

S príchodom smartfónov sa tradičné papierové kalendáre na výpočet cyklu zdajú byť úplne preč. Flo je šikovná aplikácia, ktorá vám umožní nielen sledovať vaše obdobia a vypočítať dni ovulácie, ale aj ukladať veľa ďalších údajov o vašej nálade, pohode, sekrétoch a sexuálnych kontaktoch. Okrem toho, aplikácia má spôsob tehotenstva sledovať vývoj plodu a zistiť, čo sa stane s telom každý týždeň pri čakaní na pôrod. Prístup k údajom je možné uzavrieť heslom alebo pomocou odtlačku prsta. Osobitnú pozornosť venuje stránka s lekárskou radou.

Cyklus spánku

iOS, Android

Spánkový cyklus je primárne "inteligentný" budík, ale môže byť tiež použitý ako spánok. Je to jednoduché: vyberiete si obdobie, v ktorom by ste sa chceli zobudiť (autori aplikácie odporúčajú položiť pol hodiny, napríklad od 6:30 do 7:00), položte telefón na posteľ vedľa vás a choďte spať. Aplikácia meria fázy spánku (počas fázy rýchleho spánku, otáčate a pohybujete sa v posteli, počas pomalej fázy, spíte pevne a hlboko) a potom ukazuje, ako ste strávili poslednú noc. Okrem denných štatistík aplikácia tiež zobrazuje „trendy“ vášho spánku v príslušnej časti - od nich sa môžete dozvedieť, ako spíte v porovnaní s inými ľuďmi v krajine a či je čas niečo zmeniť (napríklad pracovať na hygiene spánku alebo začať chodiť do postele) spať skoro).