Komu sa chcete prihlásiť: Inštruktor inštruktora jogy Jessamine Stanley

POKRAČOVAŤ o slušných účtoch v sociálnych sieťach, prostredníctvom ktorých si môžete prezrieť celý svet.

Americký Jessamine Stanley sa nazýva nadšenec jogy a - doslova - "tučná žena". Dievča sa naozaj líši od iných inštruktorov jogy vo veľkosti - sama Stanley to chápe a neváha diskutovať o postojoch k plným ľuďom v moderných telocvičniach. V rozhovore s blogom The Cut, potvrdila, že stereotyp o inštruktorovi jogy je biela štíhla mladá žena - naozaj rozšírená, a tak sa nezmestí do jej vzhľadu, že nové oddelenia so všetkým ich výzorom pochybujú o jej plasticite a sile (hoci, ako hovorí Stanley) do konca tried, každý zomrie na únavu a všetky predsudky zmiznú).

Stanley začal cvičiť doma, hlavne kvôli tomu, že prístup k tlmočníkom vo fitness kluboch je naozaj výnimočný - od ostatných účastníkov a trénerov. Podľa nej, veľkí ľudia jednoducho chcú cvičiť svedomito a ísť domov, často nepotrebujú úzku pozornosť koučov a najmä skupiny. Po premýšľaní sa Stanley rozhodol, že by bola pohodlnejšia doma a začala instagram, aby sledovala svoj pokrok. Niet divu, že profil corpulent Jessamine, ktorý miluje trénovať v minimálnom oblečení, prilákal mnoho účastníkov (teraz ich počet prekročil 40 tisíc). Dievča dáva len tie videá a fotografie, ktoré priamo súvisia s jogou: žiadne psy, šálky kávy a stretnutia s priateľmi (ak spolu nerobia jogu) - a treba si myslieť, že inšpiruje mnohých ľudí k športu bez ohľadu na fyzickú podobu a vzhľad vôbec. A to je v pohode, pretože fyzická aktivita je potrebná, aby sa ľudia okolo vás nepáčili, ale aby boli v dobrom zdravotnom stave - to je zase dôležité pre každého.