Krv a zubná pasta: Čo robiť, keď vaše ďasná bolí

S najväčšou pravdepodobnosťou si spomínate na reklamy v televízii, v ktorom, po vyčistení zubov v dreze, je krv - a problém sa rýchlo vyrieši špeciálnou zubnou pastou. Chápeme, čo robiť, ak pasta nepomohla, prečo ďasná vôbec krvácajú a čo s ňou robiť.

Čo je zápal ďasien

Ak je sliznica v blízkosti zubov je červená, zapálené a ľahko zranené pri čistení - to je zápal ďasien, to znamená zápal ďasien. Niekedy je sprevádzaný zlým dychom a bolestivosťou počas jedla. Ak nevenujete pozornosť gingivitíde, zápal môže preniknúť hlbšie - do medzery medzi zubom a kosťou - a periodontitídy, to znamená, že sa objaví zápal tkanív obklopujúcich zub. Zároveň sa vytvárajú takzvané vrecká, ktoré môžu byť naplnené hnisom a v konečnom štádiu sa zuby stávajú mobilnými a nedajú sa uložiť.

Niekedy sú príčiny zápalu ďasien spojené s hormonálnymi zmenami (ale aj vtedy sa dá zlepšiť stav ďasien) a vo väčšine prípadov sa mu dá predísť úpravou návykov - najdôležitejšou vecou je správne čistenie zubov a zastavenie fajčenia.

Problémy hygieny

Veľký počet baktérií, ktoré dráždia sliznicu produktmi ich životne dôležitej aktivity, obývajú plaky. Ak sa plaky neodstránia dobre, začne sa zápal: oblasť ďasien pod plakom sa stáva veľmi citlivou a krv a nepohodlie sa okamžite objavia pri čistení zubov. Toto vyvoláva začarovaný kruh: čistenie nefunguje dobre, pretože to bolí, a bolesť sa zintenzívňuje v dôsledku nedostatočnej hygieny.

Zubná pasta na starostlivosť o žuvačku obsahuje dva typy účinných látok: bakteriostatické, zamerané na boj proti samotným mikroorganizmom a protizápalové, zamerané na zastavenie zápalovej reakcie. Takáto pasta môže pomôcť - ale len po kvalitnom odstránení zubného povlaku v ordinácii zubného lekára. Je úplne nemožné odstrániť plaketu samostatne, najmä ak je hustá alebo hlboko pod žuvačkou. V tomto prípade sa príčina zápalu neodstráni a zložky zubnej pasty nebudú schopné preniknúť tam, kde by mali pôsobiť.

Traumatické čistenie

Ľahko sa poškodzujú sliznice - napríklad, ak je zubná kefka príliš tuhá alebo sa pohybuje vodorovne namiesto vertikálnych „zametacích“ pohybov. Žuvačka môže byť tiež narezaná zubnou niťou, ak nebudete postupovať dostatočne opatrne - ak pravidelne poškodzujete sliznicu niťou, má zmysel prepnúť na výplach, aby ste vyčistili medzery medzi zubami. Otázky týkajúce sa výberu hygienických výrobkov a správnej techniky čistenia sú riešené v ordinácii lekára - zubár môže byť dokonca požiadaný, aby ukázal, ako si čistíte zuby a správne úkony.

Fajčenie a rýchle občerstvenie

Nikotín je veľmi škodlivý pre tkanivá obklopujúce zuby: je dokázané, že inhibuje rast fibroblastov (bunky ďasien) a tvorbu fibronektínu a proteínov kolagénu - "stavebných blokov" zdravého periodontálneho ochorenia. Periodontálne bunky (väzy, ktoré držia zub na mieste), vystavené nikotínu, rastú pomalšie a obsahujú menej bielkovín, ich membrány sú poškodené a ich tvar sa mení. Okrem toho fajčenie znižuje šance na úspešnú liečbu.

Pre zubné zdravie vo všeobecnosti je dôležité jesť viac zeleniny a ovocia - a menej rýchleho občerstvenia a cukru. Nesprávna strava môže viesť k obezite - a nepriaznivo ovplyvňuje zdravie ďasien a periodontálnych tkanív a narúša proces hojenia.

Hormóny a drogy

Existuje koncepcia "gingivitídy tehotných žien": v dôsledku hormonálnych zmien počas tehotenstva sa môže vyskytnúť prerastanie ďasien, sťažuje sa hygiena, akumuluje sa plak a zapríčiňuje sa sliznica. Podobná situácia nastáva u adolescentov počas hormonálnej úpravy. Najdôležitejšie je nebáť sa navštíviť zubára a uistiť sa, že počas tehotenstva podstúpite profesionálnu hygienu.

Gingivitída a periodontitída môžu byť tiež spojené s procesmi vyskytujúcimi sa pri diabetes mellitus alebo s použitím určitých liekov, najmä tých, ktoré spôsobujú sucho v ústach, ako sú lieky na liečbu rakoviny alebo infekcie HIV.

Čo s tým robiť

Než utratíte peniaze za reklamu na zubnú pastu, mali by ste ísť k zubárovi. S najväčšou pravdepodobnosťou bude prvým krokom profesionálna hygiena, školenie o čistení zubov a výber hygienických výrobkov. Niekedy sa v prípade ťažkej periodontitídy predpisujú určité lieky - napríklad antibiotiká alebo antiseptiká. Zubár vás tiež môže odkázať na endokrinológa, gastroenterológa alebo predpísať testy.

Ak chcete, aby vaše ústa zdravé, musíte dodržiavať najjednoduchšie pravidlá: kefka na zuby dvakrát denne, pomocou vhodného štetca a pasty a po správnej techniky (zametanie vertikálne pohyby pre ručné kefy alebo hladký pohyb elektrickej kefy pozdĺž zubov). Je veľmi dôležité zabezpečiť, aby sa zvyšky potravín nezachytili medzi zubami - na to bude užitočná zubná niť alebo irigátor. Fajčenie je lepšie sa vzdať natrvalo a každých šesť mesiacov chodiť k lekárovi na vyšetrenie a hygienu.

fotografie:Maxxx - stock.adobe.com, Silkstock - stock.adobe.com, Sasajo - stock.adobe.com