OgSmogul: Redakčný časopis o osobných úspechoch v roku 2018
Zhrnutie roka - osvedčené postupy, ale nie každý má na to čas a vášeň. Najjednoduchší spôsob je pamätať na to, že sa vám podarilo v odchádzajúcom roku a zo spodnej časti srdca chváliť - aj keď je to niečo celkom malé. Povedzte nám o Vašom úspechu pod značkou # yasmogla2018 v Instagrame - budeme čítať všetko a budeme na vás hrdí a udeľujeme ceny autorom najpôsobivejších príbehov. Začnime, samozrejme, sami so sebou.
Sasha Savina
Sekcia editora "Život"
Tento rok sa ukázal byť intenzívny - bolo veľa dobrých, nových a zaujímavých a nie najjednoduchších okamihov. Samozrejme, že nebudete retell, ale napríklad tento rok som bol schopný prehodnotiť názory na alkohol. Nepijem veľa a často, ale vo všeobecnosti som na alkohol pozitívny. Na jeseň som bol neočakávane predpísaný priebeh liečby, čo znamenalo úplnú triezvosť niekoľko mesiacov. S touto správou som sa stretla s hrôzou - nie preto, že by som mala závislosť, ale preto, že alkohol je pre mňa dôležitý predovšetkým ako prvok sociálnej interakcie. Vo veľkých spoločnostiach som veľmi nepohodlná a obávala som sa, že bez pohára šampanského by som nemohla byť taká veselá, ako by sa mi páčilo.
Skutočnosť sa ukázala byť lepšia, než som očakával: išiel som na niekoľko párty, firemné večierky a výročie svadby rodičov, všade, kde som bol triezvy a všade, kde som sa zabával. Ukázalo sa, že som celkom rád komunikoval s ľuďmi a tak (okrem snáď pre neznáme spoločnosti), a aby som mohol začať tancovať, nie je potrebné čakať na pár pohárov šampanského. Bonus - absencia kocoviny, ušetrené peniaze a menej sacharidov v tele (vzhľadom na moju lásku k pizze a rýchlemu občerstveniu, táto jediná výhoda). Ak neuvažujete o obsedantných otázkach o tehotenstve (aj keď by som si asi myslel, že by to bolo presne to isté), všetko šlo veľmi pokojne a dobre.
Nemám v pláne úplne sa vzdať alkoholu, ale dúfam, že vám to pomôže k tomu, aby ste s ním zaobchádzali vedome. Hlavná vec, aby vydržali dlhé prázdniny.
Olga Lukinskaya
Editor sekcie zdravia
Najmä pre tento materiál som otvoril svoj plán na rok 2018 (zvyčajne to robím neskôr, pretože v týždni máte ešte veľa práce). Uvedomil som si, že vo všeobecnosti sa mi podarilo splniť všetky veľké úlohy (zaplatiť pôžičku na auto o štyri roky skôr a ísť na požadovanú cestu). Niečo som preplnil a vopred vedel, že to tak bude - napríklad som čítal dvakrát viac kníh ako v pláne. Niečo nefungovalo a ja som to vedel aj vopred - no, vážne, ako som si myslel, že do plánu napíšem „variť aspoň trikrát týždenne“? Chcel by som nazvať vydanie mojej knihy mojím najväčším úspechom, a to najmä preto, že prvé vydanie bolo rýchlo zakúpené, a teraz je druhý v predaji. Dokončil som však knihu a odovzdal ju v roku 2017 a v roku 2018 som do nej nevložil úsilie.
Myslím si, že v tomto roku je mojím skutočným úspechom to, že som sa naučil vnímať komentáre v mojej adrese oveľa jednoduchšie - už ma neprinášajú k slzám, nenechávam v noci spať, skladám odvážne odpovede v hlave a vo všeobecnosti nenarušujem život. Myslím si, že som si zvykla, že sa nepáčim všetkým, ale tiež som si uvedomila, že najčastejšie nenávidia hovoria so mnou, ale s fiktívnym protivníkom, a ja a môj text sa mi jednoducho pustili pod ruku. Možno je to maličkosť, nie úspech - ale zdá sa mi, že v ére, keď sme všetci neustále pod lupou alebo dokonca mikroskopom sociálnych sietí a život online a offline nie je veľmi rozdelený, je to veľmi užitočné a chladné, aby sme aspoň jeden krok urobili na váš vlastný pokoj.
Anya Aristova
junior editor
Svoje úspechy zvyčajne nevenujem náležitú pozornosť, považujem ich za niečo nevýznamné a niečo, čo je samozrejmosťou. Ale aspoň raz za rok sa musia zmeniť zvyky: chválim sa, že som mohol rýchlo vytiahnuť francúzsky jazyk so svojou vôľou, zozbierať všetky dokumenty a ísť do jednej z najlepších komunikačných škôl vo Francúzsku - a tiež začať chápať zložitosť nezávislého života v inej krajine ( Teraz môžem prečítať celú prednášku o francúzskej byrokracii, ktorá ma trochu vystraší. Som na seba hrdý, že nie som finančne závislý na mojich rodičoch a učím sa, ako rozdeľovať vlastný rozpočet a čas, a tiež menej trpieť syndrómom podvodníkov.
Tento rok som sa rozhodol splniť svoj starý sen a začať robiť hudbu (vďaka Antonovi Maskeliadovi) - a zistil som, že ľuďom sa to páči. Bol som schopný napísať materiál o "turistickej chic", ktorý zmenil životy niektorých členov našej redakčnej rady, a tiež moja (dlhá živá kukla a "oteckove" tenisky). Nakoniec sa chválim, že som sa naučil, ako sa v tomto roku lepšie postarať o seba, nie o spanie, ak ho potrebujem, a lepšie sa najesť, plánujem pokračovať v rovnakom duchu v roku 2019.
Dima Kurkin
Opinion Editor
Sto sedemdesiat strán textu, ktoré ležia predo mnou (v skutočnosti „visia“ v textovom editore, ale to neznie tak poeticky), je len voľným návrhom, ktorý bezohľadné nožnice redaktora opakovane prekreslia na nerozpoznateľnosť. A predsa je to prvá kniha, ktorú preložím ja, a na budúci rok to bude s najväčšou pravdepodobnosťou na regáloch. Uvedomenie si tohto príjemného brnenia a tohto pocitu som chodil desať rokov. Celý ten čas som prekladal maličkosti, ale akonáhle to prišlo do veľkých ťažkostí, bolo to ako čakať na najvyšší edikt: nebesia by sa otvorili, lúč božského svetla by prehodil moju hlavu a echo "Postav sa, pane rytier, teraz si prekladateľ!" Nič z tohto druhu sa samozrejme nedeje a je dokonca divné, že keď ste si dovolili urobiť jednu, druhú, tretiu vec, idete v kruhoch okolo inej - a nemôžete sa rozhodnúť. A to je pre mňa, osobu, ktorá má „môže!“, Pravdepodobne obľúbenou odpoveďou v osobnej a obchodnej korešpondencii! Za tento rok sa toho veľa stalo, ale toto „samo uložené“. je stále tak príjemná ako všetky predchádzajúce. Skúste to, je to jednoduché.
Ksyusha Petrova
redaktor rastu a distribúcie
Medzi priateľmi som známy svojou schopnosťou devalvovať svoje úspechy a cnosti: „tak, čo je to dobré, nikto to tak nečíta“, „tak čo je to, že nová farba vlasov je v pohode, stále sa všetci pozerajú len na pupienok na čele“. Tento rok som sa úprimne snažil zviazať - aby som mohol hrať v žánri "Mohol by som" s dvomi dôležitými bodmi.
Úspech jeden: Uvedomil som si, že existuje mnoho zaujímavých programov pre novinárov na svete, kde by som mohol teoreticky ísť, poslal som žiadosť o trojtýždňovú stáž v USA - a zložil. Cesta bola veľmi užitočná, hlavne preto, že som hovoril s inými novinármi, pozrel sa na redakciu a uvedomil som si, že vo všeobecnosti som nebol o nič horší. Teraz mám nové pravidlo: vidím vhodný program - okamžite pošlem požiadavku, bez toho, aby som strácal čas rozprávaním o tom, či "stojí za to." Ak sa chcete niekde dostať, musíte aspoň trochu pohnúť najviac - z nejakého dôvodu mi bola táto jednoduchá myšlienka daná práve teraz. Okrem toho mám podozrenie, že bude fungovať v iných oblastiach života.
Druhý, trochu pochmúrny, ale s dobrým koncom: po dvojročnej prestávke som išiel na terapiu a začal som znovu užívať antidepresíva - úspech v tom, že som nečakal, až sa môj stav úplne odvalí do rokliny, a časom požiadal o pomoc. V zozname mojich priorít je duševné zdravie s istotou na prvom mieste: som veľmi hrdý na to, že sa mi podarilo včas sa postarať o seba a cítim sa oveľa lepšie.
Julia Taratuta
šéfredaktor
Tento rok som prestala fajčiť. V zásade som plánoval prestať. Fajčenie sa však zdá byť neškodné, hoci škodlivé, zvyk. V skutočnosti závislosť zostáva v plnej miere.
Začal som fajčiť neskoro a celkom úmyselne. Vždy som mal rád fajčiar - bohém a emancipoval. Fajčenie bolo tiež módne a dokonca užitočné. Nie náhodou sa cigareta stala klapkou, ktorá symbolizuje dôveru a sex. Veľa profesionálnych rozhovorov a dôležitých správ sa začalo v mojom živote zapálením cigarety. Bolo príjemné fajčiť s alkoholom a kávou, s priateľkou a pod rannými správami, dostať sa do auta a dostať sa z neho, v spoločnosti a sám, v žiaľe av radosti. Postupne začnete vykonávať každodenný rituál, ktorý sa stále viac a viac podobá začarovanému kruhu. Tak som chcela prestať fajčiť tak, ako som to urobila.
Prestal som mať rád, že už nemôžem fajčiť alebo nefajčiť, ale vždy si vyberiem len prvý. Fajčenie prestalo byť vstupom - len východ, bolo potrebné hľadať špeciálne zóny, opustiť ľudí a nespojiť sa s nimi. Nepáčilo sa mi, že cigarety simulovali zamestnanie: nezdá sa, že by ste boli nečinní, ale fajčíte zamyslene. A napokon, proste módy.
Nemyslite si, že teraz iba konformisti nefajčia. Keď sa fajčenie na svete začalo zakazovať na štátnej úrovni, chcela som skôr protestovať - koniec koncov, človek je schopný vyrovnať sa so svojou závislosťou bez paternalizmu. Ale samotný formát existencie s cigaretou sa mi prestal zdať ako nákazlivo krásny a nezdravý životný štýl ako celok už dlho nebol hlavným ukazovateľom tvorivosti a nezávislosti.
Prestať fajčiť, tehotenstvo, rovnako ako mnoho žien, mi pomohol. Ale vôbec nie legendárna toxémia, ktorá údajne odrádza od samotnej túžby fajčiť - nikdy som nebola chorá. Banálna bronchitída - môj kašeľ, samozrejme, mi dal fajčiara. V tomto bode sa mi fajčenie zdalo nielen hlúpe, ale aj nezodpovedné konanie. Znova som nefajčil a stále to robím. Ukázalo sa, že nie je fajčenie, ako fajčenie, celkom príjemné.
Dasha Tatarkova
zástupca editora
Zvyčajne končím rok úplne iným postojom, ani bližšie k „Nemohol som“, ale k „čo sa stalo z nás“. Tentoraz však chcem zlomiť toxický vzor a chváliť sa - konečne som bol presvedčený, že by som sa mal pochváliť z akéhokoľvek dôvodu, dokonca aj tých najmenších a čo najčastejšie. Odstránili ste posteľ? Výborne! Kartáč si zuby pred spaním? Chutné. Bol recyklovaný na recykláciu? Ale kto je táto hrdinka, chcem sa s ňou stretnúť!
Stručne povedané, tentoraz sa budem snažiť pochváliť: tento rok som bol schopný pozerať sa na môj spôsob života s mojím doteraz neznámym povedomím a zmeniť ho tam, kde ma to rozrušilo. Nahradil som diétu pizzu, hamburgery a sušienky vyváženou stravou, čo výrazne znížilo množstvo pridaného cukru v strave. Jete to, čo chcete, a démonizujte, prosím, jedlo - Len som sa cítil veľmi zle v jednom fast food, chcel som spať celú dobu a nemohol som nájsť silu pre nič.
Namiesto toho, aby ma FOMO trápili, začal som budovať spoločenské väzby sám (inými slovami, niekde volať priateľov), prestal som sa vyhýbať konfliktom (ktoré len posilňovali spojenia vyššie) a veril som v seba o niečo viac. A konečne, to znamená doslova do konca roka, som začal piť zodpovedne! Chváliť sa za všetko, čo ste robili v minulom roku - myslím, že je to užitočná prax, ktorá nám všetkým pomôže milovať sa trochu viac.
FOTO: Timur Anikin - stock.adobe.com, _jure - stock.adobe.com, karandaev - stock.adobe.com, cloud7days - stock.adobe.com