Populárne Príspevky

Redakcia Choice - 2024

Ako poraziť strach a hovoriť v cudzom jazyku

text: Anastasia Maximova

Väčšina z nás vníma iný jazyk ako kozmickú loď: je obrovská a ťažko kontrolovateľná, tisíce tlačidiel a pák, zložité mechanizmy a najzložitejšie z nich je reč. Myslíme si to, pretože hovoríme v reálnom čase: musíte okamžite odpovedať na repliku, ako si vziať ping-pongové ihrisko. Samozrejme, je to stresujúce, ale dá sa to naučiť. A nielen snaha vôle, ale s použitím špecifických techník - o nich nám hovorila lingvistka a prekladateľka Anastasia Maximová.

Pochopte: nebojíte sa hovoriť

Nikto sa nebojí povedať: väčšina z nás to začala robiť už v ranom detstve a tento zvyk až doposiaľ neopustili. Nie je nič ťažké povedať slová nahlas. V skutočnosti sa bojíme druhého - ako sa pozeráme zvonku. Obávame sa, že sa môžeme zdať absurdné, smiešne alebo hlúpe, obávame sa, že nerozumieme účastníkovi rozhovoru, alebo že nám partner neporozumie. Určite ste niekedy mali sen, kde stojíte nahí medzi oblečenými ľuďmi. To isté platí aj pre cudzí jazyk: nie ste sami vo svojom strachu - možno to pomôže uskutočniť prvý krok.

Porozprávajte sa so sebou

Keď budete hovoriť nahlas, zabijete niekoľko vtákov jedným kameňom. Po prvé, zvyšte si, ako váš hlas znie, keď hovoríte cudzím jazykom. Mnohí ľudia si všimnú, že ich intonácia, tón a tempo reči sa mierne líšia v závislosti od jazyka. Niektorí dokonca tvrdia, že sa cítia trochu inak. Po druhé, nahlas hovoríte bez svedkov, oslobodzujete a relaxujete. Monológu chýba najstrašnejší prvok komunikácie - strach z kritiky.

Po tretie, rozvíjate fantáziu a naučíte sa hovoriť o rôznych témach. Play! Predstavte si napríklad, že ste hollywoodska hviezda: ste získali Oscara, ste ohromení, hovoríte z javiska, ako dlho ste na to šli, ďakujte svojej matke, babičke, režisérovi, divákom a všetkým, ktorí vás na tejto ťažkej ceste podporovali ... , správať sa, ako sa vám páči - nikto nepočuje a nezasahuje! Ak je veľmi ťažké prísť s témami pre konverzáciu, existujú špeciálne stránky, kde sú ponúkané stovky otázok na akúkoľvek tému, ktorá môže prísť na myseľ.

Naučte sa frázy Pomocníci

Často sa ľudia obávajú, že nerozumejú partnerovi a zmenia sa, keď potrebujú odpovedať. Ako pomôcť v takýchto prípadoch? Je potrebné naučiť sa niekoľko viet - presnejšie len tri. Dva z nich sú určené pre normálny život, tretí - pre vyššiu moc. Ušetria vás za takmer všetkých okolností. A to nie je "Londýn z hlavného mesta ..." Tieto magické frázy: "Prepáč, nehovorím po španielsky (taliansky, nemecky ...). Hovoríte po anglicky?", "Prepáčte, nemám hovoriť "Španielsky. Hovorte pomalšie, prosím." A nakoniec najdôležitejšia fráza nielen pre tých, ktorí študujú cudzie jazyky, ale aj pre všetkých cestovateľov, ktorí chodia do neznámej krajiny: "Potrebujem pomoc! Zavolajte políciu (ambulanciu)."

Existuje ešte jedna kategória fráz, bez ktorej nie je možné robiť počas živého dialógu. Medzi nimi sú celkom jednoduché: v ruštine sú to „dobre“, „uh-uh“ a úvodné slová ako „všeobecne“, v angličtine - „dobre“, v nemčine - „tiež“, v Francúzsky - "alors". Existujú komplikovanejšie: „podľa môjho názoru“, „podľa môjho názoru“, „kvant à moi“ ... Toto sú takzvané zdvorilosti, ktorých úlohou je dať vám čas na zhromaždenie vašich myšlienok a premyslenie odpovede.

Zanechajte komentáre v sociálnych sieťach a blogoch

Keď poviete: „Všetko chápem, ale nemôžem hovoriť,“ to nie je celkom pravda. Jednoducho neviete, ako rýchlo reagovať a zapamätať si slová, takže sa musíte naučiť reagovať rýchlejšie. Väčšina ľudí verí, že konverzačné a písomné prejavy nie sú navzájom prepojené, ale nie je to tak: potrebné zručnosti možno získať v korešpondencii. Nájdite tucet zaujímavých bloggerov, ktorí píšu v jazyku, ktorý sa učíte, prihláste sa k nim a začnite komentovať. V sociálnych sieťach je rýchlosť komunikácie zvyčajne vyššia a nepredvídateľnejšia ako na blogových platformách. Odpoveď môže prísť za deň, alebo sa môže objaviť práve tam. Komentáre k zaujímavým témam výrazne rozšíria vašu slovnú zásobu a uľahčia strach z komunikácie s inými ľuďmi. S najzaujímavejšími ľuďmi si môžete začať vymieňať osobné správy.

Naučte sa počúvať

Ak chcete ovládať reč, musíte veľa počúvať, pretože aspoň polovica akéhokoľvek rozhovoru, počúvame partnera. Musíte začať s videom alebo zvukom, kde hovoria jasne, jasne a prednostne sú tu titulky. Môže to byť čokoľvek: filmy, zvukové knihy, piesne vašich obľúbených umelcov, videá na YouTube, podcasty, online kurzy ... Najprv sa môžete pokúsiť sledovať alebo počúvať to, čo ste už videli alebo počúvali vo svojom rodnom jazyku - známy príbeh bude ľahšie pochopiteľný. Je dôležité, aby ste mali záujem. Prečo bolo tak ťažké napchať nekonečné témy v škole? Boli nudné, nuda a nedostatok jazdy môže zničiť aj tie najlepšie podniky. Chovať ryby? Zbierajte izbové rastliny? Pliesť? Do freestyle wrestlingu? Vieš čo robiť.

Nebojte sa o výslovnosť

Tí, ktorí študovali v sovietskej škole, si pamätajú, ako boli nútení trénovať medzizubné spoluhlásky alebo „p“ stokrát v triede. Učili sme sa, že prízvuk je hanbou a hanbou a je potrebné sa ho zbaviť. Pravda je však taká, že každému nezáleží na tom, aký prízvuk hovoríte. Väčšina Francúzov, hovoriacich anglicky, stále zdôrazňuje poslednú slabiku. Španieli šťavnatí svoje "Herre", ani sa snaží zmäkčiť to na anglický zvuk. A rozumejú! Jednoducho nepovažujú svoju "neanglickú" výslovnosť za nevýhodu, ale považujú ju za svoju zvláštnosť.

Zbaviť sa prízvuku je veľmi ťažké, trvá mnoho rokov tvrdej práce a život v inej krajine môže trvať niekoľko rokov. Patricia Kul, spoluzakladateľka Inštitútu pre štúdium mozgu na univerzite vo Washingtone, verí, že prízvuk sa začína formovať v našom mozgu od veku šiestich mesiacov - v tomto období sa dieťa začína „kresliť mapu zvukov“, ktorú počuje. "Táto karta sa neustále vyvíja a rastie, ako sa opakujú zvuky," hovorí Patricia Kul, "kým sa tieto zvuky nestanú takmer nenapraviteľnými."

Vaším cieľom je, aby ste pochopili. A budete rozumieť, aj keď nedostanete interdentálne zvuky alebo prejdete "p". Tento princíp funguje aj s gramatikou: nebojte sa, že si nemôžete spomenúť na zložité gramatické konštrukcie a slovesné konjugácie, hovoriť jednoducho a stručne, ako chápete. Nepovažujte zaostrenie za nepriateľa, pozrite sa naň ako na váš vrchol. A ak naozaj chcete hovoriť ako nosiče, existujú špeciálne aplikácie, kde môžete písať text, ktorý vám potom prečítajú rodení hovorcovia.

Porozprávajte sa s osobou osobne

Hlavnou vecou pri výučbe jazykov je napredovať a ďalším krokom by mal byť plnohodnotný dialóg v cudzom jazyku. Zároveň hovoriť o Skype, alebo najmä na telefóne nebude vyhovovať všetkým. Napodiv, rozprávanie sa po telefóne je komplikovanejšie ako rozprávanie sa na jedného. Keď vidíme osobu, s ktorou hovoríme, chápeme ho nielen pre reč: hovorca nám posiela tisíc signálov prostredníctvom reči tela a výrazov tváre, ktoré sú zase čítané našou podvedomou mysľou. Hovoríme po telefóne, tak trochu odrezáme niektoré kľúče k pochopeniu toho, čo bolo povedané, a musíme sa spoliehať výlučne na hlas.

V rozhovoroch na Skype a videochatoch existuje ďalšia kvalita trikového hovoru. Niekedy počas rozhovoru dochádza k oneskoreniam a to, čo sme povedali, prichádza do rozhovoru len po 3-4 sekundách (čo je dosť veľa pre živý dialóg) - po celú dobu vidíme jeho zmrznutú tvár na obrazovke. Predstavte si, že ste povedali niečo o počasí a ako odpoveď - ticho ... Je to preto, že sme zamrmkovali hlúposť? Alebo hovorili tak neomylne, že partner nerozumel slovu? Súhlasím, je to veľmi demotivujúce! V rozhovore sa však musíte najprv zamerať na vaše pohodlie. Ak sa cítite lepšie s osobou online, než hovoriť tvárou v tvár, potom použite videorozhovor.

Prejsť na kurzy v inej krajine

Všetko záleží na vašich cieľoch. Ak sa chcete naučiť každodenný jazyk pre každodenné potreby, turistický výlet je ideálny: naučíte sa, ako si objednať jedlo v reštaurácii, diskutovať o hotelovej izbe s administratívou a pozrieť sa na miestnych obyvateľov. Aj keď v skutočnosti nebudete musieť hovoriť príliš veľa: je nepravdepodobné, že budete diskutovať o Kantovej filozofii s čašníkom v kaviarni.

Ak potrebujete niečo viac, potom skutočným spôsobom, ako to zvládnuť, je prihlásiť sa do jazykových kurzov v krajine, kde sa študuje jazyk. Willy-nilly budete hovoriť aspoň dve hodiny denne. A s najväčšou pravdepodobnosťou budete musieť hovoriť oveľa viac, pretože s vami v skupine budú ľudia z rôznych častí sveta a spoločne pôjdete na obed po škole a chodíte po meste. Dokonca aj tí hanbliví sa naučia komunikovať tu - čím viac „vaši spolužiaci“ prišli, aby sa naučili jazyk, rovnako ako vy, čo znamená, že bude ľahšie hovoriť. Zároveň si pamätajte, že je lepšie sa neuspokojovať s krajanmi alebo s tými, ktorí hovoria po rusky - ak nemáte železnú vôľu a nemôžete hovoriť s priateľom výlučne v cudzom jazyku.

Zaregistrujte sa do klubu konverzácií

Ak nemáte možnosť ísť na výlet, môžete si nájsť konverzačný klub vo vašom vlastnom meste. Hovoriaci klub, ako už názov napovedá, je miestom, kde ľudia prichádzajú komunikovať. Existuje mnoho výhod pre takéto miesta. Po prvé, neexistuje spontánny dialóg, ale moderovaná diskusia. To znamená, že budete hovoriť toľko, koľko potrebujete - nikto vám nedovolí mlčať, ale nebudete musieť chatovať bez prestania. Po druhé, stretnutia sa zvyčajne konajú vo voľnej atmosfére, kde je ľahké relaxovať. Po tretie, týchto ľudí nepoznáte a ak sa vám niečo nepáči, už ich nikdy neuvidíte.

Nežiadajte príliš veľa od seba

Hlavná vec - sila a moc. Jazyk nie je o „rýchlejšom, vyššom, silnejšom“. Sú ľudia, ktorí mobilizujú (alebo aspoň si to myslia) v situácii stresu a dobrý rozhovor im pomáha hovoriť. Ale táto metóda nie je pre každého: väčšina z nás robí lepšiu prácu, keď sa cíti pohodlne. Učenie jazyka - ktorýkoľvek jeho aspekt - by malo byť spojené s niečím príjemným a zaujímavým. Radi by ste hovorili týmto jazykom. Neexistuje žiadny univerzálny recept na to, ako prekonať strach, ale existujú spôsoby, ako znížiť úroveň stresu, ktorý spôsobuje komunikácia. Samozrejme, vždy sa môžete prinútiť. Môžete namáhať a ťahať sa spolu. Ale prečo, ak môžete nájsť iný, pohodlný spôsob, ktorý bude vyhovovať a bude pre vás pohodlný?

Pozrite si video: The power of vulnerability. Brené Brown (Marec 2024).

Zanechajte Svoj Komentár