6 tipov, ako vyjsť a nie ublížiť

Výzvou v Rusku je stále výzva - Niet divu, vzhľadom na súčasný zákon o "gay propagande" a skutočnosť, že počet ľudí, ktorí odsudzujú homosexuálne vzťahy sa zvýšil v krajine na 80%. To ešte viac sťažuje prípravu na už aj tak ťažkú ​​konverzáciu: musíte nielen premýšľať o priebehu rozhovoru, ale aj starať sa o vlastnú bezpečnosť. Porozprávali sme sa s odborníkmi o tom, ako sa dostať k tomu, aby sme sa venovali čo najšetrnejšie smerom k sebe - a čo by ste mali mať na pamäti, ak sa na ňom rozhodnete.

alexander savina

Pamätajte, že pre každého nie je jediný spôsob.

Samozrejme, neexistuje jediná cesta - presne ako a kým sa má prísť (a či vôbec robiť!) Každý sa rozhodne pre seba. „Musíte pochopiť, že príchod je veľmi široký koncept a neexistuje žiadny„ správny “alebo„ nesprávny “príchod, a začať od toho,“ povedal Vitalij Bespalov, šéfredaktor „Guys PLUS“. Pozrite sa, existujú dve formy - „revolučný“ a „evolučný“. „Revolučná“ možnosť podľa Bespalova znamená, že osoba okamžite, razantne a každému deklaruje svoju identitu - napríklad píše príspevok na sociálnych sieťach alebo zhromažďuje známych a priateľov na jednom mieste, povedzme, na svoje narodeniny. „Je to jasné, krásne, zdravé, ale nie každý je vhodný,“ poznamenáva Vitaly. „To, čo nazývam evolučným príchodom, je, keď človek skrýva napríklad orientáciu, ale postupne zvyšuje počet milovaných, ktorí poznajú pravdu. Dnes o tom rozpráva svojmu bratovi, po týždni rodičom, po dvoch týždňoch s priateľmi, viac a viac ľudí vie, a tak postupne, po roku, dvaja, traja, piati, drvivá väčšina vie a človek žije úplne pokojne. Britská organizácia Stonewall odporúča, aby ste si uvedomili, že príchod nemusí byť okamžite rozšírený do všetkých oblastí života človeka - a nemali by ste vyvíjať tlak na seba.

Vitaly Bespalov poznamenáva, že aký druh vychádzania bude závisieť od mnohých faktorov: „Vychádzajúc z toho, v ktorom meste žijete, aký druh spoločnosti ste (vychádzajúc z 50 tisíc ľudí v meste a prichádzajúcich do mesta) Moskva je dva rôzne príchody), aký typ ľudí vás obklopuje a hádajú o situácii “.

Myslite na svoju vlastnú bezpečnosť

Toto je jedna z najdôležitejších otázok týkajúcich sa príchodu: vzhľadom na úroveň homofóbie a transfóbie v spoločnosti môže byť niekedy nebezpečné hovoriť o vašej orientácii a rodovej identite. „Pamätajte si, že nie ste povinný donútiť každého, aby prišiel - ak sa cítite fyzicky alebo psychicky nebezpečný, mali by ste pravdepodobne odložiť opustenie skrine,“ hovorí Sasha Kazantseva, zakladateľka LGBT, „Napríklad“ v Rusku, mnohí sú odhalení príbuzným po tom, ako začnú žiť oddelene a stať sa finančne nezávislými, hoci zároveň prijímajú rodičov, ktorí sú okamžite pripravení podporiť svoje homosexuálne, bisexuálne a transsexuálne deti.

„Je nemožné poskytovať univerzálne poradenstvo, ale najčastejšie ide o to, aby sme prišli do rodiny - toto môže byť najrizikovejšia a najťažšia oblasť,“ konštatuje Maria Sabunaeva, vedúca psychologickej služby skupiny LGBT iniciatívy „Coming Out“ a ruskej LGBT siete. - Nikto pre vás nevie, aká je vaša rodina, ako je funkčná alebo nefunkčná, ak táto rodina umožňuje poraziť a porušiť zákon vo vzťahu k sebe navzájom, môžete byť vyhodený na ulicu alebo niečo iné, ako si myslíte. , Actu ale musíte urobiť práve teraz, práve pred týmito ľuďmi, nie zakázať, aby ste to robili - rozhodnúť, koľko ste ochotní týmto ľuďom povoliť váš osobný život a či to nie je riskantné.

Maria Sabunaeva verí, že pred rozhovorom je veľmi dôležité posúdiť riziká pre život a zdravie (napríklad, ak vás môžu poraziť), či niečo ohrozuje váš blahobyt - napríklad ak nemáte miesto na spanie, alebo ak ste odišli bez prostriedkov obživy obsahujú, alebo napríklad platíte školné). Odborník hovorí, že pri posudzovaní rizík si môžete pripraviť odrazový mostík na ústup: „Napríklad vopred porozprávajte s priateľmi, aby ste pochopili, že môžete zostať s niekým. podobne ako inštrukcie obetí domáceho násilia - nanešťastie príchody často spôsobujú násilné činy v reakcii, a preto musíme ľudí poučiť, akoby boli vystavení násiliu.

Maria Sabunaeva dodáva, že okrem fyzického, psychického násilia je tiež možné, môžu vás tlačiť, vydierať, priviesť k slzám a tak ďalej - av tomto prípade je tiež dôležité pochopiť, kde hľadať podporu. „Môže byť dobré pochopiť, či vo vašom meste existujú špeciálne organizácie, ak sa môžete zaregistrovať u psychológa, či môžete ísť do podpornej skupiny, alebo či môžete zavolať na horúcu linku. -Sieť, to funguje každý deň od troch do deviatich hodín moskovského času.Existujú nejakí priatelia alebo priateľky, ktorí budú podporovať vás, ak sa niečo pokazí, alebo bude tlak vás.Dáte spôsoby, ako ustúpiť v prípade psychologické tlak bude príliš silný Je možné, napríklad, neostať v byte, nejako blízko vo vašej izbe, alebo nebudete mať možnosť to urobiť, chráňte svoj priestor akýmkoľvek spôsobom, “dodáva.

„Samozrejme, že obhajujem, že vyjazdenie je skvelé, ale existuje veľa situácií, kde by to mohlo stáť za to čakať,“ súhlasí Vitaly Bespalov. „Keď už hovoríme o mojej skúsenosti, žil som v troch mestách - prvý bol 100 tisíc ľudí, druhý bol takmer milión, a tretí bol Petrohrad, takže príchod v prvom meste by bol veľmi ťažký a následky by mohli byť veľmi odlišné, čo by bolo oveľa jednoduchšie.

Vitaly Bespalov poznamenáva, že to môže byť jednoduchšie a bezpečnejšie pre niekoho, kto vyjde na diaľku po presťahovaní z malého mesta do väčšieho mesta. "Keď ste v bezpečnejšom priestore, keď máte zamestnanie a zarábate si peniaze sami, aj keď rodičia hovoria:" Už nie ste naším synom (nie dcérou), "aspoň nebudete zavretí a nie porazení "Cuming-out nikdy nie je neskoro," verí.

Osobitnou otázkou, ktorá si vyžaduje pozornosť, sú sociálne siete: zvážte, či sa informácie o vašej identite môžu dostať k niekomu, kto vám môže ublížiť. Vitaly Bespalov varuje, že by ste nemali chodiť do sociálnych sietí, ak žijete v malom meste: "Toto je krásne gesto, krásne vyjde, ale bude to nezvratné - aj keď zmažete príspevok za dve hodiny, v niektorých skupinách Objavia sa "Prehrané" snímky "VKontakte", každý sa pozná a to môže byť naozaj nebezpečné.

Požiadajte o pomoc

Cuming-out nie je jednoduchý krok a máte právo požiadať o pomoc - priateľskú alebo profesionálnu. „Predbežne môžete diskutovať o prichádzajúcom príchode s milovaným človekom, ktorý si už uvedomuje vašu identitu, alebo sa môžete bezplatne poradiť s psychológom v organizácii LGBT. Odborník alebo špecialista vám pomôže naplánovať konverzáciu, zohľadniť možné úskalia, zaistiť, kde to bude potrebné“. - hovorí Sasha Kazantseva.

Okrem priateľiek a priateľov, ktorí sú oboznámení s vašou situáciou a sú schopní podporovať vás, môžete vždy vyhľadať odbornú pomoc - od LGBT priateľského psychológa, ktorý chápe špecifiká príchodu do Ruska, alebo do LGBT organizácie. "Vy a vaši príbuzní môžete získať bezplatné psychologické poradenstvo v Moskovskom zdrojovom a moskovskom komunitnom centre, Petrohradskom výstupe a akcii, v Jekaterinburskom centre pre zdroje, v Raduzhny Mir, Perm, pobočkách LGBT siete v rôznych mestách, - hovorí Kazantsev. - Ak žijete v inom meste - v týchto organizáciách sa môžete dozvedieť o kontaktoch miestnych LGBT-priateľský ľudí, alebo len hovoriť s psychológom cez Skype.

Premýšľajte o tom, čo hovoríte

Rovnako ako pri každej ťažkej a emocionálnej konverzácii, je lepšie sa vopred pripraviť na príchod - aspoň zhruba premýšľať o tom, čo poviete, aby ste sa nestratili. Stojí za to zvážiť formulár (osobné stretnutie alebo napríklad list) a pohodlný čas na rozhovor - s najväčšou pravdepodobnosťou nebudete môcť hovoriť o všetkom na úteku.

Okrem toho odborníci radia, aby ste boli pripravení na to, že tí, ktorým sa otvoríte, nemusia dobre rozumieť témam rodovej identity a sexuálnej orientácie, čo znamená, že budete musieť odpovedať na otázky a vysvetľovať im niečo. „Je jasné, že takáto konverzácia je spojená s vzrušením a emóciami. Ale musíte si len predstaviť, aké otázky budú nasledovať a premýšľať nad ich odpoveďami,“ hovorí Vitaly Bespalov. „Najčastejšie sa pýtajú na to isté. Napríklad:„ Och, ale na dlhú dobu "Ó, a vy ste to neskúšali s dievčaťom / neskúšali ste s chlapom?", "A ako ste to pochopili?" Toto sú pomerne jednoduché otázky a musíte si vopred predstaviť, čo na to odpoviete. ľudia nemusia nevyhnutne vedieť všetko o LGBT.

Zvážte, či potrebujete čas na prispôsobenie.

Organizácia Gendered Intelligence odporúča, aby ste si uvedomili, že po príchode z transsexuálnej osoby môže nejaký čas trvať, kým si zvykneme na správne zájazdy a termíny - najmä ak majú málo informácií o rodových otázkach. To, samozrejme, neznamená, že sa musíte vyrovnať s nesprávnym zobrazovaním - ide skôr o dohodu o nejakom „prechodnom“ období na reštrukturalizáciu.

Pamätajte si, že sa nemusíte za čo hanbiť.

Pamätajte si, že vyhlásenie o identite nie je niečo, za čo by ste sa mali hanbiť. „Nemusíte robiť výhovorky,“ hovorí Vitalij Bespalov. „Musíte vysvetľovať, osvietiť, ale nie stáť v pozícii muža, ktorý urobil niečo hrozné.“ T

„Pamätajte si, že máte právo vyjsť, pretože nie je nič zlé, keď prídete,“ hovorí Maria Sabunaeva. „Vychádzanie je úplne normálna akcia. Spoločnosti, nebolo by to potrebné hovoriť o zvláštnom slove, používame špeciálne slovo, pokiaľ existuje homofóbia a transfóbia, máme právo nazývať si to, čo chceme, označovať našu identitu a komunikovať s ňou iným ľuďom a očakávať od nich pokojnú odpoveď - a ak reagujú nezdravé, potom máme právo chrániť sa akýmkoľvek spôsobom. “

fotografie: Andriy Nekrasov - stock.adobe.com (1, 2)